MẸO VẶT LÀM ĐẸP

Cách làm đẹp môi bằng mật ong hiệu quả

<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bôi mật ong lên môi có tác dụng chữa trị môi khô nẻ và bị thâm như thế nào? Bôi mật ong lên môi qua đêm có tốt không? Cách dưỡng môi và làm hồng môi nhanh nhất? <a href="http://niengrangkhongmaccai.org/boc-rang-su-o-dau-tot/"><b>bọc răng sứ ở đâu tốt</b></a>? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-weight: 700; text-decoration-line: underline;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt=" Làm đẹp môi bằng mật ong" border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKdDUK1uRvc8kcT5jmrTds94ebnEv5SCw3a8M46laJozEzTJFoI2Xe8Y3BOpITsKzFtPy5d0hjuCimtGC0EEcGKRZkv_wav9OoyG1gc_cB7c70DPW4TbaXXZ84-kc6SwUXz5AuHeUO3dMC/s400/chua-viem-loi-bang-mat-ong-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> Làm đẹp môi bằng mật ong</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Công dụng làm đẹp của mật ong</span></b></b></div>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật ong là dưỡng chất được ong tổ hợp từ phấn hoa và nhụy hoa. Vì vậy, nó chứa nhiều vi chất cần thiết cho cơ thể và làn da như vitamin A, C, E. Đồng thời, mật ong có đặc tính hút nước, giữ ẩm và khử trùng nên được dùng làm kem dưỡng ẩm tự nhiên, là sản phẩm làm đẹp như mặt nạ, sữa rửa mặt, chăm sóc vết thương hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật hoa được cấu tạo chủ yếu từ sucrose và nước. Khi ong hút mật, nó cung cấp thêm enzymes tạo ra các chất hóa học, chuyển hóa sucrose thành fructose và glucose, sau đó làm nước bay hơi khiến cho mật ong trở thành sản phẩm có thể lưu trữ lâu mà không cần chất bảo quản.</span><br />
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">>>Xem thêm: <a class="in-cell-link" href="http://niengrangkhongmaccai.org/nieng-rang-ho-co-phai-nho-rang-khong/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">niềng răng hô có phải nhổ răng không</a></span><br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bên cạnh đó, công dụng tuyệt vời nữa đó là làm đẹp môi bằng mật ong. Mật ong có thể giúp đôi môi của bạn hồng hào và sáng màu. Mật ong là chất có thành phần chống oxy hóa, không chứa chất béo và cholesterol nên thường được sử dụng trong các công thức làm đẹp.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cách làm đẹp môi bằng mật ong hiệu quả</span></b></b></div>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi áp dụng các công thức làm đẹp môi bằng mật ong sau đây, bạn có thể yên tâm vì tính an toàn, không kích ứng nếu nuốt phải. Để có hiệu quả cao, hãy kết hợp mật ong với những nguyên liệu tự nhiên khác và thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ để dưỡng chất thấm sâu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật ong, bột mỳ và sữa chua</span></b></b></div>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật ong nguyên chất không chỉ chứa rất nhiều vitamin và nguyên tố dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng cân bằng độ ẩm dưỡng và làm mềm môi nhất là trong thời tiết hanh khô vào mùa đông.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Lấy mật ong trộn đều với bột mỳ và sữa chua không đường, mỗi nguyên liệu nên lấy nửa muỗng cà phê là được. Thoa hỗn hợp lên môi và để trong 30 phút, khi cảm thấy bột mỳ khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Mật ong giúp loại bỏ môi thâm cần sử dụng 2 – 3 lần/ tuần môi bạn sẽ ngày một hồng ra trông thấy.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật ong và chanh</span></b></b></div>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chanh có vị chua vì trong thành phần của nó có chứa nhiều axit xitric có tác dụng tốt trong việc tẩy tế bào chết. Mật ong với các khoáng chất và vitamin ngấm sâu thẩm thấu giúp làm hồng môi từ bên trong.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trộn đều hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1, sau đó bôi hỗn hợp lên môi và để nguyên trong 30 phút. Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần sẽ giảm tình trạng môi thâm hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật ong và dầu hạnh nhân</span></b></b></div>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không chỉ có tác dụng làm hồng môi dầu hạnh nhân còn làm mềm môi khắc phục hiệu quả tình trạng môi khô nứt nẻ nhất là về mùa đông. Hãy sử dụng hỗn hợp mật ong và dầu hạn nhân theo tỉ lệ 1:1, thoa lên môi trong 1 giờ, kết hợp massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch với nước ấm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mật ong và hoa hồng</span></b></b></div>
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">
</span></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Ngâm cánh hoa hồng đỏ trong sữa tươi khoảng 15 phút, sau đó cho một chút mật ong vào và bôi hỗn hợp lên môi trong 15 phút. Thực hiện đều đặn cách làm đẹp môi bằng mật ong và hoa hồng mỗi ngày bạn sẽ có được một đôi môi căng mọng quyến rũ và đỏ đẹp tự nhiên. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trên đây là một số cách làm đẹp môi bằng mật ong đơn giản dễ thực hiện với các nguyên liệu sẵn có rẻ tiền và có độ an toàn cao.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="https://rabgdepnucuoixinh.blogspot.com/">https://rabgdepnucuoixinh.blogspot.com</a></b></span></div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
</div>
<style type="text/css"></style>

Cách làm đẹp môi bằng mật ong hiệu quả

Bôi mật ong lên môi có tác dụng chữa trị môi khô nẻ và bị thâm như thế nào? Bôi mật ong lên môi qua đêm có tốt không? Cách dưỡng môi và là...

Đọc thêm »

Cách massage mặt bằng thìa thực hiện ra sao?

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 26 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Massage bằng thìa là phương pháp giảm mỡ, thon gọn khuôn mặt thu hút rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt khi massage bằng thìa trong 10 ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Massage mặt bằng thìa là gì?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là <style type="text/css"></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"cách giảm cân hiệu quả nhất"}" style="font-size: 12pt; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-can-nhanh-hieu-qua/" target="_blank">cách giảm cân hiệu quả nhất</a></span> được nhiều người áp dụng, không chỉ làm thon gọn khuôn mặt mà còn có công dụng lưu thông mạch máu, giúp các cơ săn chắc hơn. Bên cạnh đó, các động tác massage còn giúp chống lại quá trình lão hóa và làm giảm nếp nhăn hiệu quả ở vùng mũi, trán, thái dương khiến da ít chảy xệ hơn. Phương pháp này còn khiến sống mũi cao hơn đối với những đứa trẻ vừa mới sinh ra chẳng may có dáng mũi tẹt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách massage mặt bằng thìa thực hiện ra sao?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nguyên liệu chuẩn bị là một chiếc thìa sứ, một ít tinh dầu massage hoặc kem dưỡng da mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện như sau: </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 1: Thoa tinh dầu hay kem dưỡng mặt lên toàn bộ mặt. Động tác này giúp làm mềm da và khi massage thì sẽ không gây ra sự tổn thương do thìa ma sát vào.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cách massage mặt bằng thìa thực hiện ra sao?" border="0" data-original-height="857" data-original-width="600" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0GE-fyZ5EaYXWNo8gZB85jSn-xBmJSPQrfHci2Me4hkXeyrNFv6YDhuMDew4yzI9EEQ-idOkDCDJcvEM1DurVs5s5ijvE6JCANzM0hyhfSCeg7dCS3N_fx-NrrhEHecPM7ZKbYXaTyaLy/s400/mi-mat-co-nhieu-nep-nhan-2.jpg" title="" width="280" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 2: Dùng phần bên trong của thìa massage <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/lam-sao-de-giam-mo-bung/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">làm cách nào để giảm mỡ bụng</a> nhẹ nhàng ở phần xương hàm rồi từ cằm lên tai. Thực hiện động tác kéo thìa dứt khoát và thực hiện mỗi bên 60 giây.<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 3: Dùng thìa di chuyển lên vùng má, bạn kéo thìa từ phía cánh mũi sáng hai bên má, mỗi lần thực hiện khoảng 60 giây. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 4: Bạn xoay thìa, rồi sử dụng cán thìa để massage cho vùng trán. Tiếp đến lia thìa thành từng đường nhỏ, hướng từ mí mắt lên trên trán, thực hiện từ bên trái qua bên phải. Mỗi lần là 60 giây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 5: Dùng thìa massage bầu mắt, tiến hành nhẹ nhàng kéo cán thìa từ trong ra ngoài bầu mắt và thực hiện mỗi bên 30 giây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 6: Thực hiện massage vùng quanh miệng theo chiều hường từ trên xuống dưới và từ trái qua phải. Thời gian thực hiện cho động tác này là 30 giây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bước 7: Bạn xoay mặt thìa ra ngoài để massage cổ, kéo thìa liên tục theo chiều hướng từ dưới lên trên, rồi từ cổ đến cằm. Thời gian thực hiện là 30 giây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thực hiện động tác massage mặt bằng thìa sẽ giúp vùng béo vùng da mặt tốt hơn. Nhưng với cách giảm cân vùng này bạn cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới đạt được hiệu quả. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những động tác massage mặt bằng thìa trên có thể khiến mỡ trên mặt giảm đi hiệu quả, chỉ cần thực hiện đều đặn mỗi ngày và sau một thời gian sẽ thấy được kết quả như mong đợi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể kết hợp massage ở những vùng khác như bụng, bắp chân…bằng những nguyên liệu tự nhiên ở nhà như muối, gừng, gừng. Những nguyên liệu này không chỉ an toàn đối với cơ thể mà còn tốt cho quá trình giảm mỡ thừa toàn thân rất tốt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn cũng có thể trị bọng mắt, thâm quầng bằng phương pháp massage bằng thìa với cách làm dưới đây:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nhúng một thìa sạch vào trong một cốc nước đá trong vòng một phút.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đặt mặt sau của thìa vào phía trên và dưới mắt trong 5 phút.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Khi thấy thìa hết lạnh thì lại tiếp tục nhúng vào cốc nước đá và lặp lại quy trình trên cho đến khi bạn thấy rõ sự khác biệt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://niengrangkhongmaccai3dclear.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Cách massage mặt bằng thìa thực hiện ra sao?

Massage bằng thìa là phương pháp giảm mỡ, thon gọn khuôn mặt thu hút rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt khi m...

Đọc thêm »

Một số cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 22 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Có những cách nào trị tàn nhang hiệu quả nhất, nhanh nhất và đơn giản nhất tại nhà ? Là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ đang quan tâm, tìm hiểu để nhanh chóng thoát khỏi nỗi ám ảnh da bị tàn nhang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Một số cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng nghệ trị thâm nám hiệu quả</div>
<div style="text-align: justify;">
Nghệ được biết đến là một nguyên liệu tự nhiên có thành phần curcumin có thể kích thích sinh ra enzym chống lại quá trình lão hóa da và làm phai những vết tàn nhang trên mặt. Hơn nữa dùng nghệ đắp mặt còn nhanh chóng làm liền sẹo và chữa lành vết thương trên mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện như sau: Dùng nghệ tươi xay rồi lọc lấy nước cốt rồi đem bôi trực tiếp lên các vết tàn nhang. Hay có thể dùng 1 thìa bột nghệ và 1 thìa sữa chua trộn đều với nhau rồi dùng đắp mặt khoảng 20 phút và rửa lại với nước sạch. Những công thức trên nếu thực hiện đều đặn sẽ mang lại một làn da trắng sáng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chia sẻ: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-mo-dui-nhanh-nhat/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">giảm mỡ đùi nhanh nhất</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><div style="text-align: justify;">
Dùng sữa tươi trị nám hiệu quả</div>
<div style="text-align: justify;">
Sữa tươi có chứa các axit lactic giúp làm mờ vết tàn nhang cho làn da sáng mịn hơn. Hơn nữa uống sữa tươi mỗi ngày không những cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn khiến làn da trắng hồng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện: Dùng sữa tươi không đường để rửa mặt hàng ngày hay dùng hỗn hợp sữa tươi với nước cốt chánh đắp mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Một số cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà" border="0" data-original-height="376" data-original-width="600" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9QYc1dPNni2VEbCHN5Gj3P1rjyonpKrKHcFCzcXTjvaTCkJiRu54TY_1rzxgSu-j1vk-1er_lhbk8z10DVtuavIvuEXFHtQ44DHM07W-5QZqzj-VqVzJWwUcZSc4fp_anhx_aEG0G66fk/s400/bi-hoi-mieng-thi-phai-lam-sao-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị nám tàn nhang bằng mật ong</div>
<div style="text-align: justify;">
Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học thì mật ong chứa một lượng các khoáng chất, vitamin và hàm lượng kali cao có tác dụng chăm sóc và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, chống lại các tác nhân bên ngoài. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện như sau: Bạn có thể dùng mật ong đem bôi trực tiếp lên các vết tàn nhang hoặc nám. Hay có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác như nước cốt chanh, sữa chua không đường tạo thành mặt nạ tự nhiên dùng để đắp mặt. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nên thực hiện đều đặn tuần 3 lần và thực hiện đều đặn sau một thời gian thì tình trạng sẽ được cải thiện rõ rệt, các vết tàn nhang mờ đi và da khỏe mạnh hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chanh tươi giúp trị nám hiệu quả</div>
<div style="text-align: justify;">
Chanh luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho những người muốn trị nám tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên. Lý do rất đơn giản bởi loại quả này có tính axit cao nên giúp loại bỏ các tế bào thâm nám trên da một cách nhanh chóng. Ngoài ra chành còn giúp bổ sung vitamin C giúp da khỏe mạnh và có khả năng tự bảo vệ tốt hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện như sau: Đem quả chanh cắt đôi lấy nước cốt rồi dùng nước đó massage mặt hàng ngày có thể làm giảm bớt những đốm tàn nhang. Lưu ý rằng nên sử dụng mặt nạ chanh này vào buổi tối để tránh bị bắt nắng bởi mặt trời.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị thâm nám tàn nhang bằng nha đam</div>
<div style="text-align: justify;">
Nha đam chứ thành phần Amthraquinones Complex có công dụng trị viêm da và loại bỏ những đốm tàn nhang chống lại quá trình lão hóa, giúp da luôn ẩm, da săn chắc và tươi tắn hơn nhiều.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lọc lấy phần gel trong mỗi lá nha đam rồi bôi trực tiếp lên các nốt đốm đen, tàn nhang hay dùng gel trộn với nước vo gạo rửa mặt hàng ngày sẽ giảm thiểu được các vết tàn nhang trên mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị nám tàn nhang với bí đao</div>
<div style="text-align: justify;">
Bí đao có tính mát, lại chứa nhiều vitamin A, B, C, E và các khoáng chất như kali, photpho, magie rất tốt cho da. Kết hợp bí đao với các dưỡng chất có trong mật ong là phương thuốc tuyệt vời giúp bạn hỗ trợ điều trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bí đao gọt bỏ vỏ và ruột, rửa sạch, cắt miếng nhỏ cho vào nồi cùng với nước và rượu ninh nhừ. Tiếp theo vớt xác bí ra say nhuyễn, lọc qua vải cho sạch chất xơ và cho trở lại nồi nước tiếp tục nấu. Sau vài tiếng hỗn hợp sẽ cạn bớt còn khoảng 1 chén, lúc này hãy cho thêm mật ong vào. Đun nhỏ lửa cho đến khi cao bí đao cô đặc lại , để nguội và cất vào hũ dùng dần.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://dichvucatxuonghammom.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Một số cách trị thâm nám tàn nhang tại nhà

Có những cách nào trị tàn nhang hiệu quả nhất, nhanh nhất và đơn giản nhất tại nhà ? Là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ đang quan tâm, t...

Đọc thêm »

Răng khôn mọc ở độ tuổi nào?

trám răng tư vấn Răng khôn 19 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Những chiếc răng khôn thực tế là nỗi lo của rất nhiều người – chưa mọc lo và bắt đầu có dấu hiệu mọc càng đáng lo hơn. Thực tế, những chiếc răng khôn thường mọc trong độ tuổi 18-25. Một số ít các trường hợp không mọc, hoặc răng khôn mọc thẳng, số ít mọc rất muộn. Vậy <u><span style="color: #0563c1; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/moc-rang-khon-dau-trong-bao-lau/" target="_parent"><span style="color: #0563c1;">mọc răng khôn đau trong bao lâu</span></a></span></u>, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Răng khôn mọc ở độ tuổi nào?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Răng khôn là răng hàm thứ 3 mọc vị trí trong cùng trên cùng hàm và mọc cuối cùng trong quá trình mọc răng. Nó thường mọc khi con người bước vào độ tuổi trưởng thành. Mỗi người sẽ trải qua 4 lần mọc răng khôn, tương ứng với 4 răng mọc 4 góc trên cung hàm. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="439" data-original-width="500" height="350" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE_syDie4rIA_fzaodeUMCG2pUxJCB1EG_NbiP-dgNDOuQMbQkaZw6Dzd8dtAPXyDf0xDyT1SOW5WGfJIo7EI-B6SDd2rBDPqjOUFpaXKcJoNf92OJ0DgE60iLI20rEKcHhdv3-k2glto/s400/rang-khon-la-gi-2.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quá trình mọc răng khôn có thể kéo dài trong vòng nhiều năm và khi mọc nó thường sưng tấy và đau nhức. Chính vì thế rất nhiều người sợ mọc chiếc răng này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vì răng khôn mọc tại thời điểm mà con người đã ở tuổi trưởng thành, là độ tuổi con người đã có những hiểu biết nhất định, nên chiếc răng mọc vào độ tuổi này được gọi là “răng khôn”. Hay như người ta vẫn thường nói vui thì nếu chưa đủ “khôn” thì răng khôn chưa mọc.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Tại sao răng khôn mọc lệch thường được khuyên nhổ?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Răng khôn là răng cối lớn thứ ba trong cung hàm. Khoảng 18 tuổi thì răng bắt đầu mọc. Do mọc sau cùng, đặc biệt là răng khôn hàm dưới, thường bị thiếu chỗ làm răng mọc không đúng vị trí, răng bị kẹt không thể mọc lên hoàn toàn hoặc mọc ngầm trong xương hàm. Nếu cung răng quá chật, răng sẽ mọc lệch và xô đẩy những chiếc răng khác, có khi còn đâm ngang vào răng số 7, khiến hàm răng xô lệch. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hàm răng xô lệch sẽ dẫn đến lệch khớp cắn, các răng khác dễ bị sâu răng, viêm nha chu, viêm quanh thân răng. Khi bị viêm, nướu chung quanh thân răng sưng đỏ, vùng má dưới cũng sưng phồng lên, bệnh nhân cảm thấy đau nhiều, nhai khó, nuốt khó, đau tai, há miệng khó, co thắt khớp thái dương hàm, có khi cứng hàm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjaxnPXAF92FwY4UwTMx_wzTqcfqFoqniLpjQFf-rKFkPwyVxCxpx9Ca3n2LCpBgOaFerlfxY1mNq811PrI-PHFUGSNXOPiT4Pgtpi0UpJQbkNvzV9cPjCARyh2qRD7Mu8hzEHoucgwgg1/s400/dau-rang-khi-mang-thai.png" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để phòng tránh những tai biến kể trên, khi 15-17 tuổi, nên đi chụp X-quang. Sau khi khám lâm sàng và chụp phim X-quang, bác sĩ sẽ chọn lựa phương pháp điều trị tùy theo vị trí mọc răng, có đủ chỗ cho răng mọc hay không, ảnh hưởng của răng khôn lên các răng khác. Việc điều trị các tai biến do răng khôn có thể: chỉ sử dụng kháng sinh hoặc bác sĩ có thể cắt lợi trùm quanh răng khôn để giúp răng mọc dễ dàng. Nếu không giữ răng lại được do răng không đủ chỗ mọc, lệch lạc thì việc nhổ bỏ nên được thực hiện sớm vì càng để lâu càng khó nhổ.</div>

Răng khôn mọc ở độ tuổi nào?

Những chiếc răng khôn thực tế là nỗi lo của rất nhiều người – chưa mọc lo và bắt đầu có dấu hiệu mọc càng đáng lo hơn. Thực tế, những chiếc...

Đọc thêm »

Cần biết đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 17 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><b>Đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu</b>- Mặt nạ sữa chua là công thức làm đẹp hữu hiệu được chị em phụ nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, việc làm dụng quá mức hoặc không biết cách sử dụng đúng có thể mang lại tác dụng ngược. Vậy, thời gian đắp mặt nạ sữa chua bao lâu? Nên đắp bao nhiêu lần trong tuần?</span></div>
<h3>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="Cần biết đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu-1" border="0" data-original-height="913" data-original-width="700" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgWUUEtiws8u8r9ckLoHWoBj_qYSuJoprRnrjTKuJ8ug0Qyms3KcWdqdwVXUfSFFaEkMycJf-ERPRzXmB2Z2mfGv0SoCRNnwoIw5nelCvd4WGIMaJI1EYuvB3VPxT95Q2eXLVDUYx0IzSB/s400/dap-mat-na-sua-chua-trong-bao-lau-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cần biết đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu" width="306" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Mặt nạ sữa chua rất tốt cho làn da*</span></td></tr>
</tbody></table>
Công dụng của mặt nạ sữa chua đối với làn da</h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sữa chua là thực phẩm dinh dưỡng giúp tiêu hóa và cung cấp các khoáng chất như canxi, kẽm cho xương, răng chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Khi thoa lên da, sữa chua có lợi ích rất tuyệt vời với 3 công dụng nổi trội là: </span></div>
<h4>
Ngăn ngừa lão hóa</h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sữa chua chứa axit lactic, một loại axit alpha hydroxy giúp làm mềm da thô ráp và ngăn ngừa lão hóa sớm như nếp nhăn, đốm nâu, tàn nhang. Axit lactic giúp giải phóng da chết tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra sự mờ đục của da và thu nhỏ lỗ chân lông, làm cho da trẻ hơn. Hãy dùng nửa hộp sữa chua không đường thoa trực tiếp lên da trong 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm là được. Hướng dẫn </span><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/phuong-phap-giam-can-hieu-qua/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">phương pháp giảm cân hiệu quả</a><br />
<style type="text/css"></style></div>
<h4>
Trị thâm, làm trắng da</h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sữa chua có tác dụng tẩy trắng nhẹ trên da khi sử dụng thường xuyên. Làn da có vết thâm và bị tổn thương do môi trường, tiếp xúc với với ánh nắng mặt trời có thể trắng sáng đều màu khi dùng mặt nạ sữa chua. Hãy <b>đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu</b> khoảng 40 phút vào mỗi buổi sáng và tối sẽ loại bỏ được thâm nám xấu xí.</span></div>
<h4>
Trị mụn</h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sữa chua có tính chống khuẩn và chống nấm, ngoài ra, sữa chua còn giàu kẽm, hỗ trợ tốt trong việc chữa lành các nốt mụn trứng cá. Để điều trị mụn, hãy chà xát sữa chua vào vị trí bị viêm nhiễm do mụn gây ra. Để yên trên mặt khoảng 30 phút và rửa sạch với nước ấm.</span></div>
<h3>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="Cần biết đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu-2" border="0" data-original-height="339" data-original-width="600" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC3dBrJGszL0MhKHjGgssd-Y9F7KZUC34zBS25Z3dqQAwUgZJCJUAFnTeKA8y9dMwAbERpDXujr5RJ29PVZ6R4ZOd1MAEWqnI8nvQjqtireNa4GJMwSEM7HsPZg-dh96tJJ5FBI_zPDDs0/s400/dap-mat-na-sua-chua-trong-bao-lau-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cần biết đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sữa chua kết hợp với chanh tẩy tế bào chết*</span></td></tr>
</tbody></table>
Một số công thức đắp mặt nạ sữa chua khác</h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Để tăng hiệu quả của mặt nạ sữa chua, bạn hãy kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">- Sữa chua và mật ong: công thức này phù hợp cho những ai có làn da khô, mật ong có khả năng kháng viêm rất tốt đồng thời cung cấp độ ẩm giúp cân bằng da hiệu quả. Hãy trộn mật ong cùng với sữa chua, sau đó thoa đều lên mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước ấm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">- Sữa chua và dâu tây: dâu tây chứa chất chống oxy hóa, giúp bạn có làn da mịn màng chắc khỏe nhanh chóng và rất an toàn. Hãy nghiền nhuyễn dâu tây rồi trộn với sữa chua. Thoa đều lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước mát.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">- Sữa chua và dưa leo: Dưa leo có khả năng làm dịu, mát những vết viêm, mẩn đó. Chính vì thế đây là công thức mặt nạ cho những nàng da mụn. Xay dưa leo rồi trộn với sữa chua, thoa hỗn hợp lên mặt và massage theo vòng xoắn ốc từ trong ra ngoài. <b>Đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu</b> từ 15-20 phút thì rửa sạch. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">- Sữa chua và chanh: Chanh có khả năng tẩy tế bào chết rất hữu hiệu, giúp bạn loại bỏ sạch bụi bẩn nhanh chóng. Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh với nhau, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng. Sau 5 phút thì rửa mặt, tránh lưu hỗn hợp quá lâu trên da sẽ khiến da bị ăn mòn bởi axit có trong chanh.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Thời gian<b> đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu</b> còn tùy thuộc vào từng thành phần của mặt nạ. Các nàng nên lưu ý nếu trong công thức đắp mặt nạ có khả năng tẩy tế bào chết (chanh, bột mì,…) thì thời gian đắp trên mặt phải ngắn hơn</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Ngavvt</span></div>

Cần biết đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu

Đắp mặt nạ sữa chua trong bao lâu - Mặt nạ sữa chua là công thức làm đẹp hữu hiệu được chị em phụ nữ ưa chuộng. Tuy nhiên, việc làm dụng qu...

Đọc thêm »

Các bệnh răng miệng thường gặp

trồng răng sứ tư vấn 15 tháng 5

<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có rất nhiều nguyên nhân gây nên các bệnh về răng miệng như vệ sinh răng miệng chưa tốt, dùng thuốc, hút thuốc lá... làm cho người bệnh mất tự tin và những hệ lụy sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu về các bệnh lý răng miệng hiện nay cũng như tìm hiểu <b><a href="http://niengrangkhongmaccai.org/boc-rang-su-cho-rang-ho/">bọc răng sứ cho răng hô</a> </b>có hiệu quả không.</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: 700; text-decoration-line: underline;"><br /></span></div>
</span><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNqgGZMu3RRh3PtJbz6EzUUZbIBhn-0RmSB9p3sUeuJbbqqaD6AmKD5sijnvIsRA0i9acHyU4qvJZCklMABxY8qE5d0ri7uYwdOfAtmeTNDPpRzFqklLzjlXaoTck8DAKJ2jOGzleiThpj/s400/sau-rang-co-nen-nho-khong-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sâu răng là bệnh lý răng miệng thường gặp</span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b><div style="display: inline !important;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh sâu răng</span></b></div>
</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh sâu răng được xếp vào những căn bệnh đứng đầu trong danh sách những bệnh răng miệng thường gặp nhất. Ở Việt Nam, có tới hơn 75% người mắc bệnh sâu răng và đa số là trẻ em.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các triệu chứng sâu răng thường gây ra đó là: cơn đau hay ê buốt bất ngờ khi nhai đồ cứng, uống nước lạnh hoặc nóng cũng có thể là triệu chứng của sâu răng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thủ phạm chính gây nên sâu răng chính là do thói quen vệ sinh răng miệng. Mảng bám thức ăn thừa trên răng không được loại bỏ sạch sẽ, tạo điều kiện cho vi khuẩn có sẵn trong khoang miệng phát triển thành các ổ sâu. Theo thời gian, các ổ sâu này phát triển rộng hơn, gây đau nhức, khó khăn khi ăn nhai. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây chết tủy, ảnh hưởng đến các răng kế cận.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Việc điều trị sâu răng có thể dùng thuốc hoặc các biện pháp như hàn trám răng, bọc sứ,…và cần phải thực hiện sớm để tránh bị mất răng vĩnh viễn. Răng là bộ phận duy nhất của cơ thể không thể phục hồi, vì vậy phòng tránh sâu răng là điều rất cần thiết. Nên giữ gìn vệ sinh răng miệng, thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần….</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<b><div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh viêm chân răng</span></b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh răng miệng thường gặp tiếp theo đó là viêm chân răng, là bộ phận dễ bị các yếu tố bên ngoài tấn công nhất. Viêm chân răng thường sẽ gây ra tổn thương lợi, các dây chằng quanh răng, các xương ổ răng và xương răng. Bệnh có thể gây đau, hôi miệng, chảy máu khi đánh răng, nướu đỏ, sưng tấy, răng bị lung lay.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh cần được khắc phục sớm vì bệnh có thể gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến các cơ quan khác của cơ thể như đau vùng thái dương, gây khó khăn cho bệnh nhân trong ăn uống, dễ dẫn đến đau dạ dày, ảnh hưởng đến tiêu hóa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nguyên nhân gây viêm chân răng là do vi khuẩn trú ngụ trong miệng, nhất là các mảng bám quanh chân răng. Bệnh có thể là do yếu tố như thiếu viamin C, suy dinh dưỡng, thay đổi nội tiết tố,…Việc điều trị viêm chân răng hiện nay còn rất khó khăn do các loại thuốc dùng tại chỗ khó bảo quản lâu. Vì vậy, việc thực hiện tốt các thói quen vệ sinh răng miệng và ăn uống hợp lý là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng.</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<b><div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bệnh hôi miệng</span></b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Được xác định là bệnh không nguy hiểm nhưng có ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày, nhất là trong giao tiếp. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng là do vệ sinh răng miệng không đúng cách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Khi ăn, một số thức ăn nhỏ sẽ mắc vào kẽ răng, hốc răng sâu bên trong bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi. Lượng nước bọt không đủ làm sạch răng cũng có thể là nguyên nhân gây hôi miệng. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để chữa bệnh hôi miệng, cần vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng 2-3 lần/ngày và thường xuyên súc miệng sau khi ăn, hạn chế hút thuốc lá,… </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi nhận thấy các biểu hiện bất thường của răng miệng, cần đến ngay bác sĩ nha khoa để được khám và phát hiện kịp thời các bệnh răng miệng thường gặp.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết
được trích nguồn tại: <b><a href="https://kythuatcayrangimplant.blogspot.com/">https://kythuatcayrangimplant.blogspot.com</a></b></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin
liên hệ:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div>
<o:p></o:p></div>
</div>
</div>
<style type="text/css"></style>

Các bệnh răng miệng thường gặp

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên các bệnh về răng miệng như vệ sinh răng miệng chưa tốt, dùng thuốc, hút thuốc lá... làm cho người bệnh mấ...

Đọc thêm »

Hướng dẫn cách làm mặt nạ khoai tây dưỡng da

Tẩy trắng răng 15 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Làm mặt nạ khoai tây sữa chua là một trong những loại mặt nạ được chị em phụ nữ ưa dùng nhất bởi những công dụng mà nó mang lại cho làn da. Hãy cùng tìm hiểu về công dụng cũng như cách làm mặt nạ từ khoai tây và sữa chua qua bài viết sau.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
---Xem thêm: <a href="http://rangsutot.com/chay-mau-rang-khi-danh-rang/">chảy máu răng khi đánh răng</a> có nguy hiểm không?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Công dụng của mặt nạ khoai tây sữa chua</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Làm mờ vết nám, tàn nhang</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Mặt nạ khoai tây sữa chua là sự lựa chọn hoàn hảo với những ai có làn da bị nám và tàn nhang. Ngoài được biết đến là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng thì sữa chua còn được biết đến trong việc làm đẹp được chị em ưa chuộng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong sữa chua có vitamin C, protein và chất béo no nên là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Hướng dẫn cách làm mặt nạ khoai tây dưỡng da" border="0" data-original-height="486" data-original-width="689" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMCFjANhJBvrYQDCTTmK-MRK5yF6fHk-5IStCkvJ-D2lcGLAMqqal_s4fPd7T0uXAsEfVQDpmbi9pP3OokMbWdPblyfIAWhJCgj-H1O03o6h63HvBNb_k7U5DL7tAamxcIfw2pAuc76HXh/s400/dap-mat-na-khoai-tay-4.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Mặt nạ khoai tây sữa chua</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khoai tây chứa vitamin C, E và chất chống oxi hóa, nếu kết hợp sữa chua và khoai tây lại với nhau sẽ giúp mịn da, làm trắng da và làm mờ vết nám, tàn nhang. Chỉ cần đắp mặt nạ 2 lần/tuần, sau 4 tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Trị mụn đầu đen</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Sử dụng nước ép khoai tây với một ít sữa chua để thoa lên vùng da bị mụn là một công thức tuyệt vời để trị mụn hiệu quả. Hãy sử dụng mặt nạ khoai tây sữa chua thường xuyên để làm liền vết thương, trị mụn nhanh chóng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua dưỡng trắng da</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Chuẩn bị: khoai tây tươi 1-3 củ, ½  hộp sữa chua không đường. </div>
<div style="text-align: justify;">
Thực hiện: khoai tây gọt vỏ, rửa sạch sau đó luộc chín. Nghiền nhuyễn khoai tây rồi trộn với sữa chua không đường thành hỗn hợp đồng nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách sử dụng: sau khi rửa mặt thật sạch, thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp với massgae để loại bỏ tàn nhang, mụn đầu đen, giúp da tươi tắn hơn mỗi ngày. Nếu không thích sữa chua, có thể thay thế bằng sữa tươi không đường và thực hiện tương tự như hướng dẫn trên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua với dầu dừa</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngoài cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua truyền thống như ở trên, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác cũng có công dụng làm đẹp như dầu dừa, mật ong,...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chuẩn bị nửa củ khoai tây, 3 muỗng sữa chua không đường và 2 muỗng dầu dừa. Trộn các nguyên liệu lại với nhau sau khi đã luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm sạch mặt với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, sau đó đắp mặt nạ khoai tây sữa chua và dầu dừa lên mặt. Để thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch với nước, thực hiện đều đặn sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa da, chống nếp nhăn và giúp da căng mịn.. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Một số lưu ý khi sửu dụng mặt nạ khoai tây sữa chua</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm mặt nạ khoai tây sữa chua tuy đơn giản, kết quả tốt nhưng bạn cũng phải lưu ý một số điều như sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Khoai tây dùng sống hoặc chín để làm mặt nạ đều được, nếu bị dị ứng với nhựa khoai tây thì có thể dùng khoai tây chín.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Khoai tây chín có thể bảo quản được vài ngày trong tủ mát, còn khoai tây sống thì nên dùng luôn để hạn chế quá trình oxi hóa của khoai tây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nên đắp 2-3 lần/tuần vì cả khoai tây và sữa chua đều có tính tẩy nhẹ, nếu dùng thường xuyên sẽ khiến da mặt bị tổn thương.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vì là cách dân gian nên bạn phải thực hiện kiên trì trong một thời gian thì mới có hiệu quả. Ngoài các cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua ở trên bạn có thể tham khảo thêm cách khác hoặ tự chế biến theo ý muốn của mình.</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://cayimplan.blogspot.com/">cayimplan.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
TG: NH</div>

Hướng dẫn cách làm mặt nạ khoai tây dưỡng da

Làm mặt nạ khoai tây sữa chua là một trong những loại mặt nạ được chị em phụ nữ ưa dùng nhất bởi những công dụng mà nó mang lại cho làn da....

Đọc thêm »

Thực tế có phải ai cũng mọc răng khôn?

trám răng tư vấn Răng khôn 15 tháng 5

Em có một thắc mắc muốn được giải đáp, <u><span style="color: #0563c1; font-family: "times new roman" , serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nho-rang-khon-co-nguy-hiem-khong/" target="_parent"><span style="color: #0563c1;">nhổ răng khôn có nguy hiểm không</span></a></span></u> ạ? Em năm nay đã 25 tuổi nhưng chưa mọc chiếc răng khôn nào cả, trong khi tìm hiểu thông tin thì được biết răng khôn sẽ mọc trong độ tuổi từ 18 – 25, như vậy có bình thường không và răng khôn không mọc có sao không ạ? Mong được bác sĩ tư vấn sớm, em cảm ơn rất nhiều!<br />
<h3 style="text-align: justify;">
Thực tế có phải ai cũng mọc răng khôn?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Răng khôn là chiếc răng mọc sau cùng trên cung hàm, trong khoảng độ tuổi từ 18 – 25, khi con người đã trưởng thành. Tuy nhiên, trong một số trường có thể răng khôn sẽ mọc nhanh hoặc lâu hơn đôi chút, thậm chí có người phải đến 30 tuổi mới mọc.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="344" data-original-width="500" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtApirCQ5tgEshyphenhyphenUoaEZHKTamkaUjTILs6J5HZApBAsw-FPIXDkxQ_S50BuOW99JbU3FLRqxJrug8vnVAP9lmaYHXejMPeeP6Pv6Ov5kSPTq9wEumJSdDI5Z_x8Sekwa8VRfDEIfFHBzpP/s400/phu-nu-sau-sinh-nho-rang-khon-nhu-the-nao-moi-an-toan-nho-rang-1-1509005698-width500height344.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với vấn đề có phải ai cũng mọc răng khôn không của bạn Châu Nguyệt, chúng tôi xin được trả lời là đúng như thế, răng khôn ở tất cả mọi người đều sẽ mọc nhưng chỉ sớm hay muộn mà thôi. Tuy nhiên, nếu bạn thấy răng khôn của mình vẫn chưa mọc thì cũng không cần quá lo lắng, bởi có thể bạn đang rơi vào 1 trong 2 trường hợp sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng khôn mọc muộn: Đây là trường hợp khá phổ biến, có một số người răng khôn sẽ mọc sau 25 tuổi, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng mọc ngầm: Đây là trường hợp khiến nhiều người lầm tưởng bản thân không mọc răng khôn. Bởi trên thực tế, răng khôn vẫn có mọc nhưng lại mọc dưới nướu, mọc ngầm nằm trong xương ổ răng hoặc bờ nướu quá dày khiến răng không thể trồi lên như bình thường.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Vì sao răng khôn mọc kẹt mọc ngầm?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Đến tuổi trưởng thành thì ai cũng phải mọc răng khôn, đây là thời gian xương hàm đã ngừng tăng trưởng và phát triển, trở nên cứng đặc hơn. Sự tăng trưởng và phát triển của hàm dưới trong giai đoạn mọc răng khôn theo hướng xuống dưới và ra trước. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfgDc5COvgfPhvQAvf-ic265cEME8g76aIb3Li_zllFZr_JdAoIYGCrOnE_YYpeOgPyUpqG3z6LqB9Vwn2hgaYNfqfWmQNeixcDSTV50OgXVsgF0XlIcunLQ9s4wB7JCk4QJL1i0Bcxg/s400/t%25E1%25BA%25A3i+xu%25E1%25BB%2591ng.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những yếu tố này góp phần làm mất cân xứng giữa răng và kích thước xương hàm, dẫn đến tình trạng hay mọc ngầm, mọc kẹt của răng khôn. Răng khôn mọc kẹt, mọc ngầm do thiếu diện tích trên khuôn hàm dẫn đến đau nhức, sâu răng và nhiều “rắc rối” khác cho răng miệng.</div>

Thực tế có phải ai cũng mọc răng khôn?

Em có một thắc mắc muốn được giải đáp, nhổ răng khôn có nguy hiểm không ạ? Em năm nay đã 25 tuổi nhưng chưa mọc chiếc răng khôn nào cả, tr...

Đọc thêm »

Ăn gì tăng vòng 3 nhanh chóng

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 10 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Tăng kích thước vòng 1 và vòng 3 nhanh chóng bằng cách bổ sung thực phẩm giàu protein, sữa tươi, ức gà, các loại hoa quả giàu chất xơ kết hợp với 3 bài tập bên dưới vòng 1 và vòng 3 của bạn sẽ được cải thiện ngay sau 30 ngày thực hiện.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ăn gì tăng vòng 3 nhanh chóng</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ăn gì tăng vòng 3? Những thực phẩm bạn nạp vào cơ thể hằng ngày quyết định rất nhiều đến kích thước vòng 3. Ngoài những bài tập squat thì chế độ ăn là điều bạn không thể bỏ qua nếu muốn nhanh chonhs có được vòng 3 san chắc và căng tròn. Áp dụng <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-mo-bung-cap-toc/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">cách giảm mỡ bụng cấp tốc</a><br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Để tăng kích thước vòng 3, chị em nên bổ sung các thực phẩm giàu hàm lượng vitamin E, A và protein.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các thực phẩm chứa nhiều vitamin A như các loại rau xanh, cà rốt, súp lơ, các loại trái cây như cam, táo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như giá, bắp cải, bơ, đu đủ, trứng, đậu phộng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thực phẩm giàu chất đạm như thịt bò, thịt gà, cá, hải sản...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vitamin E và A có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 3, chất đạm giúp vòng 3 săn chắc, không chảy xệ. Vì vậy, nếu muốn có vòng 3 săn chắc và căng tròn thì bạn phải thường xuyên cung cấp cho cơ thể những chất này.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Ăn gì tăng vòng 3 nhanh chóng" border="0" data-original-height="298" data-original-width="460" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3OvnvsBppa45gvxYHOmzplygUd2IxVlLC-Nt_ZAoiGvzptK5x5o_6OSFqzpccXGzELstp5GVX2xBFYaXsfn6h0M9nOQ2n0Z5cX57Z4-qg-cSbiW_Exe4vqclpIxaQd3B0PMGUKDNyCZ8e/s400/an-buoi-giam-can-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gạo lứt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gạo lứt là loại gạo có mùi thơm đặc biệt, đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và ít calo. Loại gạo này được xem là thực phẩm hỗ trợ tăng kích thước vòng 3.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể sử dụng gạo lứt để nấu cháo ăn vào mỗi sáng, gạo lứt cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể nên bạn có thể sử dụng mỗi ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ăn trứng tăng kích thước vòng 3</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trúng là loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dnh dưỡng, đây là loại thực phẩm không thể thiếu với người tập thể hình. Trong trứng chứa rất nhiều protein, hỗ trợ để cơ bắp phát triển và giúp vòng 3 săn chắc và lớn hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chia sẻ cách <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-mo-dui-nhanh-nhat/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">giảm mỡ đùi nhanh nhất</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
Thịt gà giúp tăng vòng 3</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thịt gà có lẽ là món ăn mà rất nhiều người ưa thích. Thịt gà là thực phẩm bạn cần phải bổ sung vào thực đơn tăng vòng 3. Trong thịt gà có chứa hàm lượng lớn protein, chất béo và các dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Chính vì chứa hàm lượng đạm cao nên ăn thịt gà sẽ giúp vòng 3 phát triển.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Yến mạch giúp tăng vòng 3</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muốn tăng cân hiệu quả, người ta thường sử dụng yến mạch kết hợp với chế độ dinh dưỡng trong ngày. Yến mạch là laoij thực phẩm có chứa vi chất rất cao, giúp cơ bắp phát triển. Vì vậy, hãy bổ sung loại thực phẩm này vào thực đơn tăng kích thước vòng 3.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thực phẩm nên tránh nếu không muốn vòng 3 chảy xệ</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bên cận những thực phẩm có lợi cho vòng 3 thì bạn cần phải tránh những thực phẩm không tốt cho vòng 3.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các món ăn như kem, sữa nhiều đường, bơ động vật</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các món ăn nhiều dầu mỡ như gà chiên, bánh chiên...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các loại nước có ga và các loại bánh ngọt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://dephoanhaonhonangmui.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Ăn gì tăng vòng 3 nhanh chóng

Tăng kích thước vòng 1 và vòng 3 nhanh chóng bằng cách bổ sung thực phẩm giàu protein, sữa tươi, ức gà, các loại hoa quả giàu chất xơ kết h...

Đọc thêm »

Người gầy nên ăn gì vào buổi sáng để tăng cân?

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 08 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Ăn sáng đúng cách cũng là điều cần lưu ý rất kỹ nếu bạn muốn quá trình tăng cân của mình đạt hiệu quả và tăng cân khoa học. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin bổ ích để bạn biết cách ăn sáng khoa học nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vì sao người gầy phải ăn sáng?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi ngủ các cơ quan của cơ thể vẫn hoạt động bình thường như gan, phổi, tim, thận…nên năng lượng vẫn bị tiêu hao đáng kể. Vì thế, sau một giấc ngủ dài cơ thể bạn cần được nạp năng lượng để duy trì mọi hoạt động của cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể ăn bữa tối từ lúc 19h, sáng hôm sau khoảng 6h bạn dậy, có nghĩa là đã trải qua khoảng hơn 10 tiếng mà cơ thể không có gì trong bụng. Và nếu đến sáng bạn lại không ăn sáng hoặc ăn rất qua loa thì sẽ gây đến những hiện tượng như mệt mỏi, khó chịu, lả người đi. Với những người gầy ốm thì việc tăng cường bữa ăn sáng ngon, đủ dưỡng chất sẽ giúp quá trình tăng cân nhanh hơn. Do đó, bạn cần chú trọng bữa ăn này nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa sáng giúp cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho một ngày dài hoạt động khỏe mạnh. Các cơ quan trong cơ thể hoạt động mạnh nhất vào buổi sáng như vitamin C, D, canxi…</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ăn một bữa sáng hợp lý gồm các thành phần dinh dưỡng với hàm lượng phù hợp sẽ làm tăng sự chuyển hóa các chất có trong cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch cho bạn một ngày dài khỏe mạnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Người gầy nên ăn gì vào buổi sáng để tăng cân?" border="0" data-original-height="332" data-original-width="500" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4MRkN97GbDBYZNrWJGsKbutlJcZMP6a8XuDE2Xla3kQ0NsnXYTX6z6pobJ9Sqiwk2o5G5wB1URVfhKgZrT8Yfpw86zVS4Iuib7DvCwkK6ykqsCqsCRfPok1Vccbn7-ehn7ReyjslEb_ft/s400/bi-quyet-tre-dep-cua-phu-nu-phuong-dong-3.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Người gầy nên ăn gì vào buổi sáng để tăng cân?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bánh mì với bơ đậu phộng</div>
<div style="text-align: justify;">
Trong 100 gr bơ đậu phộng chứa 25g đạm, 20g carbohydrat, 9,2g đường, 50g chất béo, chất bột, chất xơ, là thực phẩm thích hợp cho người gầy muốn tăng cân nhanh. Bơ đậu phộng giàu đạm và các chất béo chưa bão hòa cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt tốt cho tim mạch. Ngoài bữa sáng bạn cũng có thể ăn món bánh này trong các bữa ăn nhẹ giữa buổi cũng rất kích thích vị giác đấy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Một tuần bạn dành ra khoảng từ 2-3 buổi để ăn món bánh mì ăn kèm với bơ đậu phộng vào bữa sáng để giúp cải thiện cân nặng. Bơ đậu phộng được làm từ thành phần là đậu phộng, dầu và đường bằng cách giã nhuyễn hoặc xay ra. Là một món ăn béo và dinh dưỡng cao với 100g bơ đậu phọng chứa 50g chất béo, 25 chất đạm, 20g carbohydrat, 9,2 đường và có nhiều chất xơ, tinh bột. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thực đơn giúp <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-mo-dui-nhanh-nhat/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">giảm mỡ đùi nhanh nhất</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><div style="text-align: justify;">
Ngũ cốc giúp tăng cân buổi sáng nhanh chóng</div>
<div style="text-align: justify;">
Ngũ cốc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và là thực phẩm tốt đối với cơ thể. Với sự đa dạng trong các thành phần nguyên liệu thì ngũ cốc chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng. Chúng giàu chất béo và protein, không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng cân hiệu quả. Mỗi bữa sáng chỉ cần sử dụng 10-20gram là đủ. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngũ cốc có thể uống nóng hoặc lạnh. Nếu muốn uống nóng thì bạn pha thêm với nước ấm và cho thêm sữa đặc hoặc một ít sữa tươi sẽ rất tốt. Nếu uống lạnh thì có thể sử dụng ngũ cốc nguyên hạt đem xay nhuyễn rồi trộn chung với chuối chín cắt lát và cho vào một ít hoa quả khô. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bún và phở </div>
<div style="text-align: justify;">
Bún và phở thường là món ăn chứa nhiều tinh bột, chất béo, chất xơ và protein…nên đây được xem là món ăn sáng vừa mang lại cảm giác ngon miệng vừa cung cấp năng lượng đầy đủ cho một ngày dài làm việc. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cơm tấm</div>
<div style="text-align: justify;">
Một dĩa cơm tấm vào buổi sáng sẽ cung cấp khoảng 500-600 calo, 10-20 chất béo, tinh bột khoảng 80-90g, 20-26g protein và 0,5-1g chất xơ. Được xem là món ăn lý tưởng mà cơ thể cần nạp vào cơ thể trong bữa sáng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Xôi mặn</div>
<div style="text-align: justify;">
Xôi mặn bao gồm trứng cút, chà bông và lạp xưởng chính là những món ngon. Không những ngon mà còn cung cấp năng lượng tuyệt vời cơ một buổi sáng để hiệu quả hơn trong công việc và học tập. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa sáng là một bữa ăn rất quan trọng cho đối với sức khỏe của cơ thể. Việc cung cấp năng lượng cho cơ thể đầy đủ thì một ngày dài làm việc của bạn sẽ trở nên năng động hơn và tinh thần sảng khoái hơn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế ăn nhiều đồ chiên rán và những thực phẩm quá nhiều đường vào buổi sáng vì sẽ gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của cơ thể.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trên đây là những món ăn sáng chứa nhiều calo mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn để quá trình tăng cân của bạn trở nên hợp lý hơn và mang lại hiệu quả. Tuy nhiên nên ăn sáng trước 9h để bạn còn có thể bổ sung thêm một bữa lỡ vào giữa trưa nữa, không nên ăn liên tục một món quá lâu sẽ dễ ngán, bạn nên thay đổi các món ăn này hằng ngày nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://nangmuislinehiendai.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>
<div>
<b><br /></b></div>

Người gầy nên ăn gì vào buổi sáng để tăng cân?

Ăn sáng đúng cách cũng là điều cần lưu ý rất kỹ nếu bạn muốn quá trình tăng cân của mình đạt hiệu quả và tăng cân khoa học. Bài viết dưới đ...

Đọc thêm »

Răng khôn mọc lệch khắc phục thế nào an toàn?

trám răng tư vấn Răng khôn 08 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Răng khôn là những chiếc răng hàm vĩnh viễn mọc lên cuối cùng mỗi bên hàm nên thường không đủ chỗ dành cho chúng, dẫn đến tình trạng mọc lệch lạc. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm được biểu hiện răng khôn mọc lệch để có hướng điều trị kịp thời. Vậy <u><span style="color: #0563c1; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/rang-khon-la-rang-may/" target="_parent"><span style="color: #0563c1;">răng khôn là răng số mấy</span></a></span></u>? Thắc mắc được giải đáp dưới đây!</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Mọc răng khôn có ý nghĩa gì đặc biệt không?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Là chiếc răng hiếm hoi trên cung hàm được đặt cho một tên gọi riêng biệt thì liệu mọc răng khôn có ý nghĩa gì đặc biệt không? Thực tế là chiếc răng này không có ý nghĩa đặc biệt những sự xuất hiện của nó không thể không khiến chúng chú ý và xoay quanh nó có rất nhiều ván đề.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="371" data-original-width="500" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmLSdxYNhunk-7dICYtkXKI5iL6-z5fm0sOZjuqQFYB92yfl7wSia8CQ3P4DDAblrXgSJtA4Y3yD0uqJFUV52CrcGxsq78IodVOvr4L8A0SmibZIxCA0coY3hwUqyvpo-nax28sr_SBT0/s400/co-nen-nho-rang-khon-de-dieu-tri-viem-loi-trum.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng khôn hay còn gọi là răng hàm lớn thứ 3 (răng số 8) luôn mọc sau cùng khi toàn bộ hàm răng đã phát triển đầy đủ. Khoảng thời gian mọc răng khôn thường rơi vào độ tuổi từ 18 – 25 tuổi, đôi khi còn lâu hơn. Đây là độ tuổi trưởng thành, đã đủ “lớn khôn” nên mới xuất hiện tên gọi như vậy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trải qua quá trình tiến hóa dài lâu của con người, những chức năng của răng khôn không còn rõ ràng nữa, xương hàm cũng thu hẹp lại không đủ chỗ cho răng khôn. Vì vậy, mọc răng khôn không những không mang ý nghĩa quan trọng nào mà còn kéo theo khá nhiều phiền toái.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Răng khôn mọc lệch khắc phục thế nào an toàn?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Qua những chia sẻ ở trên chắc chắn bạn đã giải đáp được thắc mắc “mọc răng khôn có ý nghĩ gì đặc biệt không?”, trên thực tế răng khôn gây ra nhiều phiền toái, không có lợi ích gì. Để răng khôn mọc lên không gây ảnh hưởng nhiều đến các răng bên cạnh bạn cần:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
➜ Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, kết hợp dùng chỉ nha khoa để lấy sạch thức ăn mắc ở kẽ răng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
➜ Dùng nước muối ấm hoặc muối sinh lý súc miệng để sát khuẩn, kháng viêm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
➜ Sử dụng đá lạnh chườm ngoài má ở vùng sưng đau để làm giảm sưng đau nhanh, hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="361" data-original-width="499" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDAT-CdwHEJrr8vr5J23FQnM8PbZMNhyphenhyphenJf2LXNCT1ohFAI6pY5e6XK2ceudltvv2X0T9I6H4_RLVZM43i0xWADgmArWR9h9WDxROanaA-_05toLXJruhnvC2HU2IJldU5-Cvp4u2A6Vng/s400/rang-khon-moc-lech-va-cac-tac-hai.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, trên chỉ là những cách khắc phục tạm thời, để loại bỏ triệt để những biến chứng do răng khôn gây ra bạn nên đến thăm khám tại địa chỉ nha khoa uy tín để được chụp phim và tiến hành nhổ bỏ răng khôn. Hiện nhổ răng kỹ thuật gây tê hiện đại là giải pháp bạn có thể tham khảo, đảm bảo không đau, an toàn, tiết kiệm thời gian.</div>

Răng khôn mọc lệch khắc phục thế nào an toàn?

Răng khôn là những chiếc răng hàm vĩnh viễn mọc lên cuối cùng mỗi bên hàm nên thường không đủ chỗ dành cho chúng, dẫn đến tình trạng mọc lệ...

Đọc thêm »

Mẹo giảm cân hiệu quả cấp tốc

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 03 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
 Giảm cân cấp tốc bằng những công thức đơn giản từ mật ong, chuối, táo vừa hiệu quả lại an toàn, giúp bạn có ngay cách <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-mo-bung-sau-sinh/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất</a>  thân hình thon gọn để dự tiệc hay hẹn hò mà không bị mất tự tin. Hãy thử ngay và nghiêm ngặt thực hiện nhé.<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mẹo giảm cân hiệu quả cấp tốc</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhiều người vì muốn giảm cân hiệu quả cấp tốc nên nhịn ăn để giảm cân, đây là cách gaimr cân không có khoa học và rất có hại cho sức khỏe của bạn. Muốn giảm cân hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chế độ ăn giảm cân</div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa sáng: 2 trứng luộc, bánh mỳ nướng, dưa leo, cà chua và 1 ly nước chanh mật ong.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Giữa buổi: 1 quả chuối và 1 ly nước ép bưởi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa trưa: 1 chén cơm nhỏ, canh khổ qua, 1 đĩa sald và 1 ly nước trà xanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa xế: 1 dĩa trái cây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bữa tối: 1 chén cơm, canh, rau luộc và 1 ly ép bưởi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Mẹo giảm cân hiệu quả cấp tốc" border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuZTIUkYbpxulQsmVj8fmM0pY5FvTDTQtaTCbtfLwM1L36lIr8rkd_RE3TbXg1qWcigEPK4jp0NyLzkJd60pkJ3OmgdNys0E_25KFCs9gP38GQTabf5FTY8lTvZr6lIz8dJXMWRvco-nrV/s400/da-bung-chay-xe-nhan-nheo-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tập thể dục 30 phút/ngày</div>
<div style="text-align: justify;">
Bất kỳ bài tập làm tăng nhịp tim nào cũng giúp bạn đốt cháy calo. Bạn có thể đạp xe cố định, tập các động tác kickboxing dành cho tim hoặc các bài thể dục vận động <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/giam-mo-dui-nhanh-nhat/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">giảm mỡ đùi nhanh nhất</a> ngoài trời.</div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với 30 phút tập các bài tập này, bạn sẽ đốt cháy khoảng từ 200-300 calo trong khi cánh tay, chân và vóc dáng của bạn cũng săn chắc hơn. Bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn nếu bạn xen kẽ các bài tập với cường độ cao thấp khác nhau. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Lưu ý khi thực hiện giảm cân</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không nhịn ăn sáng: khi nhịn ăn sáng sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn vào bữa trưa, không những thế ăn sáng sẽ đốt cháy nhiều calo hơn so với những người bỏ qua bữa sáng. Vì thế, dù ăn sáng ít hay nhiều thì không nên bỏ bữa sáng. Buổi ăn sáng rất quan trọng, nó cung cấp năng lượng để bạn làm việc cả ngày.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ăn vừa phải vào bữa trưa: không nên ăn quá no, chỉ ăn vừa phải và bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế ăn tinh bột hoặc chất béo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ăn ít vào buổi tối: nên ăn ít vào bữa tối và không được ăn những thực phẩm chứa chất béo, vì sau khi ăn tối, bạn sẽ không vận động nhiều nên lượng mỡ dư thừa không thể tiêu hao, điều này dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa gây tăng cân.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Không ăn kiêng quá khắt khe: chế độ ăn gì để giảm cân an toàn đúng cách hoặc quá khắt khe có thể sẽ gây hiệu ứng ngược. Với một số trường hợp, chế độ ăn kiêng không những giúp giảm cân mà khiến cân nặng của cơ thể tăng nhanh chóng. Ngoài ra, chế độ ăn kiêng khắt khe có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muốn giảm cân nhanh chóng bạn cần tập cho mình thói quen ngủ sớm, làm việc và nghỉ nghơi hợp lý</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Cách <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-tri-benh-cao-huyet-ap/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">bấm huyệt trị bệnh cao huyết áp</a><br />
<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://nangmuicautruc3d.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Mẹo giảm cân hiệu quả cấp tốc

Giảm cân cấp tốc bằng những công thức đơn giản từ mật ong, chuối, táo vừa hiệu quả lại an toàn, giúp bạn có ngay cách giảm mỡ bụng sau si...

Đọc thêm »

Bạn biết gì về trám răng thẩm mỹ

Tẩy trắng răng Trám răng 03 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Trám răng là gì thưa bác sĩ? Tôi có nghe nói kỹ thuật hàn trám răng có thể khắc phục được mọi khuyết điểm răng bị mẻ, vỡ, sâu. Tuy nhiên tôi lại chưa biết rõ về phương pháp này nên mong bác sĩ giải đáp giúp. Cảm ơn bác sĩ. (Thu Phương, Đà Nẵng)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trả lời: </div>
<div style="text-align: justify;">
Chào bạn Thu Phương,</div>
<div style="text-align: justify;">
Rất cảm ơn bạn đã tin tưởng khi gửi thắc mắc về cho nha khoa chúng tôi giải đáp. Không chỉ riêng bạn, cũng đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân đến và nhờ chúng tôi trả lời về trám răng là gì, vậy chúng tôi xin được giải đáp như sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
---Xem thêm: <a href="http://rangsutot.com/cay-ghep-rang-implant-nhu-the-nao-hieu-qua/">cấy ghép răng implant như thế nào</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trám răng thẩm mỹ là gì?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Trám răng thẩm mỹ là phương pháp dùng vật liệu trám để khôi phục lại tính thẩm mỹ cho răng bị mẻ, vỡ, sâu, bị mòn men răng,...Có thể nói đây là hình thức bổ sung men răng nhân tạo có hiệu quả vượt bậc cả về tính thẩm mỹ lẫn màu sắc giống như răng thật.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hiện nay có rất nhiều vật liệu dùng để trám răng có độ bền chắc cao như amalgam, composite,...được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Tuy nhiên, đối với vật liệu amalgam, theo thời gian chỗ trám sẽ bị xỉn đen còn với composite thẩm mỹ thì khắc phục được tình trạng này. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Trám răng thẩm mỹ có ưu điểm như:</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
- Độ bền cao, an toàn với cơ thể và không kích ứng trong môi trường khoang miệng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đảm bảo tính thẩm mỹ và chức năng ăn nhai như răng thật.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Hạn chế được tình trạng bong tróc sau khi trám.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Bạn biết gì về trám răng thẩm mỹ" border="0" data-original-height="443" data-original-width="1000" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_jna-rTX1gcvhHhfnik5KZ0Jq0y5OOkQCCj1VYPLIkX0zNeTSnH5mr4dId_KGPY2lexYXm-X1Bjj1Byx7nqw_Mq6Pew7uUrosiPlJZQjEdWoUVy0IJJOivyIRt5tQ0cRtpOq-uT2iFhb3/s400/tram-rang-tham-my-3.png" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Trám răng thẩm mỹ cho răng sâu</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kỹ thuật trám răng trực tiếp bằng composite</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>* Composite là gì?</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Composite là vật liệu có nhiều ưu điểm nổi bật, là vật liệu có thể thay thế cho mô răng thật với tính thẩm mỹ và khả năng chịu lực tác động cao.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vật liệu trám composite có đặc tính dẻo, dễ thâm nhập sâu vào những lỗ hổng nhỏ mà các vật liệu khác không thể thực hiện được. Chính vì vậy, khi trám bằng composite, bác sĩ sẽ dễ dàng thực hiện, rút ngắn được thời gian trám và tạo được hình thể của miếng trám phù hợp hình thể của răng cần trám.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>* Trường hợp áp dụng trám bằng composite</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Trám răng bằng composite được áp dụng trong những trường hợp:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Sâu răng hàm, răng bị hư tủy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Răng mẻ, vỡ ở mức độ nhẹ, răng bị tổn thương không quá lớn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Răng thưa, khoảng cách giữa các răng không lớn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>* Ưu điểm của trám răng trực tiếp composite</i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Là vật liệu trám đươc ưa chuộng và đánh giá cao, trám răng là gì bằng composite có những ưu điểm nổi bật như:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Tính thẩm mỹ cao: màu sắc giống với răng thật nên không tạo sự chênh lệch và giúp bệnh nhân tự tin khi giao tiếp, mang lại nụ cười tự tin hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Đảm bảo được chức năng ăn nhai: là vật liệu có khả năng chịu lực cao và bám dính tốt nên composite duy trì hiệu quả chức năng ăn nhai, không làm răng hư hỏng, bong bật.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Tuổi thọ lâu bền: tồn tại trong môi trường khoang miệng trong khoảng thời gian từ 5-7 năm hoặc có thể hơn nếu chăm sóc răng miệng đúng cách.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- An toàn với sức khỏe: được làm từ vật liệu an toàn nên không gây kích ứng trong môi trường hay thay đổi do tác động của nhiệt thức ăn, không dị ứng và an toàn với sức khỏe.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Chi phí thực hiện thấp hơn so với phương pháp khác.</div>
<div style="text-align: justify;">
Vì bạn Phương không nói rõ tình trạng răng miệng của bạn như thế nào hay chỉ là thắc mắc trám răng là gì nên chúng tôi không thể tư vấn cụ thể hơn cho bạn. Nếu có khuyết điểm răng miệng và muốn khắc phục, hãy đến phòng khám nha uy tín để được khám và điều trị nhé.</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://caovoirangdangluu.blogspot.com/">caovoirangdangluu.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
TG: NH</div>

Bạn biết gì về trám răng thẩm mỹ

Trám răng là gì thưa bác sĩ? Tôi có nghe nói kỹ thuật hàn trám răng có thể khắc phục được mọi khuyết điểm răng bị mẻ, vỡ, sâu. Tuy nhiên tô...

Đọc thêm »

Chăm sóc khi mọc răng khôn như thế nào?

trám răng tư vấn Răng khôn 02 tháng 5

<div style="text-align: justify;">
Thưa bác sĩ, em bị mọc răng khôn cũng khá lâu rồi, cứ một thời gian răng mọc lên là em bị đau nhức nhưng rồi lại hết và vài ngày trở lại đây thì cơn đau dữ dội lên đến đỉnh điểm, em không biết làm cách nào bây giờ. Vậy rất mong bác sĩ tư vấn giúp em <u><span style="color: #0563c1; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nho-rang-khon-o-dau-tot-nhat/" target="_parent"><span style="color: #0563c1;">nhổ răng khôn ở đâu tốt nhất</span></a></span></u> cho hết đau nhức nhanh chóng và triệt để? Cảm ơn bác sĩ!</div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;">Chăm sóc khi mọc răng khôn như thế nào?</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;">Mọc răng khôn phải làm sao để tránh các biến chứng xấu xảy ra? Một số biện pháp chăm sóc răng miệng khi răng khôn mọc đau cũng là cách giúp răng khôn mọc an toàn:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;">+ Vệ sinh răng miệng sạch sẽ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZt74dVjrdFYZo9f-xYNgZn_A5iLSIKNJmSpTJk3IeQOjFkxBtvSecDq9eHLyEZWHaLEABI1P8C-_1hBrUNdLHPXGNIrQfNUFfDDEnBIfcpgKHWRcqvO214hE8YbjsxF53q13s5N6hHf5b/s400/noticia001.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;">Khi mọc răng khôn, lợi sẽ bị đỏ và sưng, rất dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, bạn phải thường xuyên súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối ấm, đặc biệt là sau khi ăn. Dùng bông thấm nước sát trùng tra vào chỗ răng mọc, giữ nguyên từ 15 – 20 phút, làm 2 lần/ngày.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;">+ Dùng chỉ nha khoa để làm sạch thức ăn nơi kẽ răng</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;">Thay vì dùng tăm để gạt bỏ những thức ăn còn giắt lại ở kẽ răng, bạn nên dùng chỉ nha khoa sau khi ăn, giúp loại bỏ sạch những mảng bám còn lại trên răng. Mọc răng khôn phải làm sao được bác sĩ khuyên nên chườm đá để giảm đau tạm thời.</span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Các dấu hiệu nhận biết quá trình mọc răng khôn</h3>
<div style="text-align: justify;">
Đau nhức quanh vùng lợi: Khi răng bắt đầu nhú lên, bạn sẽ cảm thấy đau nhức bên trong. Răng càng phát triển cơn đau càng kéo dài, càng nhức nhối. Trước tiên đau nhức quanh vùng lợi mọc răng, nếu răng mọc lệch có thể dẫn đến đau răng hàm bên cạnh và răng khác còn lại trong hàm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sưng lợi: Do lợi người trưởng thành đã cứng chắc, xương hàm không còn phát triển về kích thước nên khi có dấu hiệu mọc răng lợi sẽ giãn ra và phồng lên cao, khiến không chỉ phần mặt lợi bị sưng mà quanh chân răng cũng bị sưng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hàm nặng nề cử động khó khăn: Khi mọc răng khôn bạn sẽ cảm thấy hàm trở nên nặng nề, rất khó khăn trong vận động cơ miệng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="287" data-original-width="450" height="255" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikILvSyujlwqwSzc3Y5CcuGpGYPS5thaoTg1BBYEgP9JXjhKvlrYHAr_ecBsYImLviQVHsuXhxYnAiw27d5dQv93SoFIU_Czb5Jg7ZceWEEvsP3-v4cWtiJM29L3p6c4mmT73j7KrZCrBq/s400/cach-nau-chao-tom-thit-cho-be-them-duong-chat.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bị sốt, nhứt đầu: Hiện tượng sốt nhẹ có thể xảy ra khi răng khôn đang bắt đầu nhú lên. Nguyên nhân gây sốt là do khi mọc răng khôn nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn và sự đau nhứt, khó chịu do mọc răng khôn cũng khiến thân nhiệt nóng hơn bình thường. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="vertical-align: inherit;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Chán ăn, ăn không ngon miệng: Nguyên nhân của việc chán ăn một phần là do cơ thể mệt mỏi khi phải chịu đựng những đau nhức, mệt mỏi, sốt do mọc răng khôn gây ra. Một phần nữa nguyên nhân gây chán ăn là do không nhai được. Khi thức ăn vô tình đụng đến phần lợi chuẩn bị mọc răng khôn sẽ có cảm giác đau, rất khó chịu, không muốn ăn.</div>

Chăm sóc khi mọc răng khôn như thế nào?

Thưa bác sĩ, em bị mọc răng khôn cũng khá lâu rồi, cứ một thời gian răng mọc lên là em bị đau nhức nhưng rồi lại hết và vài ngày trở lại đâ...

Đọc thêm »