MẸO VẶT LÀM ĐẸP

Nhổ răng mọc lệch bằng phương pháp nào?

<div style="text-align: justify;">
Nhổ răng khôn bằng công nghệ hiện đại cho hiệu quả nhổ răng nhanh chóng, hiệu quả và an toàn, giúp bệnh nhân thoát khỏi sự hành hạ của răng khôn. Bạn có thể tham khảo cách nhổ răng dưới đây để áp dụng cho bản thân khi cần thiết nhé.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Răng mọc lệch có nên nhổ không?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng mọc lệch trên cung hàm thường là chiếc răng khôn. Khi răng khôn mọc nó không trồi lên hoàn toàn mà chỉ nhú lên một chút và phải mất một thời gian nữa mới mọc đầy đủ. Răng khôn mọc lệch gây nên những cơn đau kéo dài từ 2-3 ngày và đôi khi kèm theo những cơn sốt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng mọc lệch thường gây nên một số biến chứng như viêm lợi trùm hay viêm răng. Vì khi ăn thức ăn thừa còn sót lại sẽ bị bám dính vào vùng này gây khó khăn cho quá trình vệ sinh, lâu ngày vi khuẩn tấn công sẽ xuất hiện hiện tượng sưng đỏ, đau quanh thân răng và bị cứng hàm. Nếu viêm nhiễm kéo dài có khả năng bị phá hủy xương quanh răng và các răng nằm bên cạnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Nhổ răng mọc lệch bằng phương pháp nào?" border="0" data-original-height="339" data-original-width="600" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-kqi65SFMKNOgnMnBobVaTBKSBqaZvbgGB1sqgS7GbJR8flkNihev46IxJfPBkLSHi5PFYvC71YpVeiw33JLLQr5AHfSmDdqpu5ZS0_K3whqyeQ79ojR3uJqDZVJ-J-Iyn_VPEamI_6np/s400/rang-khon-thuong-moc-o-dau-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoặc sâu răng nằm bên cạnh cũng là một trong những biến chứng hay gặp. Khi răng mọc lệch, thân răng sẽ nằm nghiêng về phía bên cạnh chiếc răng gần nó. Cũng tương tự như trên, chiếc răng sẽ bị những mảng bám thức ăn thừa còn sót lại khiến công việc làm sạch gặp khó khăn và lâu ngày sẽ gây nên sâu răng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng mọc lệch khiến các răng khác không mọc đúng vị trí vì chúng có khả năng chèn ép sự phát triển của các răng kế bên. Nhất là đối với răng khôn khi mọc lệch có khả năng làm gãy xương hàm khi các răng ngầm trong xương tạo nang thân răng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vì thế, việc răng mọc lệch có nên nhổ không cần phải được xem xét thận trọng vì không phải trường hợp nào răng mọc lệch cũng cần nhổ. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nên nhổ răng mọc lệch khi và chỉ khi gây nên những biến chứng nguy hiểm như đau, gây viêm nhiễm, sâu răng, quá trình ăn nhai gặp khó khăn…và chỉ nhổ răng mọc lệch khi có sự chỉ định của bác sĩ nha khoa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tư vấn <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/an-gi-de-giam-can/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">ăn gì để giảm cân nhanh</a> chóng?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<style type="text/css"></style><div style="text-align: justify;">
<b>Nhổ răng mọc lệch bằng phương pháp nào?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhổ răng mọc lệch là nỗi ám ảnh của nhiều người vì những biến chứng nguy hiểm của nó có thể xảy ra. Nhất là trường hợp nhổ răng khôn mọc lệch vì chúng có liên quan mật thiết với các dây thần kinh. Nhưng hiện nay, với sự phát triển của khoa học kỹ thuật thì việc nhổ răng mọc lệch không còn là điều khiến bệnh nhân lo lắng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước mỗi quá trình nhổ răng, bệnh nhân sẽ được bác sĩ nha khoa thăm khám về tình trạng chung và đưa ra phương pháp điều trị hợp lý. Bệnh nhân sẽ được tiến hành chụp X quang nhằm xác định vị trí, có ảnh hưởng tới dây thần kinh hay không. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi thăm khám xong, bệnh nhân sẽ được đưa vào phòng nhổ răng, với công nghệ nhổ răng Piezotome kiểu mới không gây bất kỳ đau đớn nào trong suốt quá trình nên bệnh nhân có thể yên tâm. Kỹ thuật này hiện đại ở chỗ không dùng kìm để nhổ toàn bộ chân răng mà chỉ dùng mũi siêu âm với tần số sóng cao là đứt các dây chằng bảo vệ răng. Khi dây chằng bị loại bỏ thì răng sẽ bị lung lay và việc lấy đi chiếc răng sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Công nghệ này không xâm lấn xương hàm và không tách nướu nên thực hiện nhổ răng bằng máy siêu âm sẽ giảm đau và thời gian vết thương lành khá nhanh. Ngoài ra, sau khi nhổ răng mọc lệch mỗi bệnh nhân nên có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý như không để thức ăn rơi vào chân răng hoặc không dùng tăm xỉa răng gây tổn thương cho răng. Không ăn thức ăn cứng và dai mà chỉ nên ăn những thức ăn mềm và lỏng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://phauthuatdieutrihamho.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Nhổ răng mọc lệch bằng phương pháp nào?

Nhổ răng khôn bằng công nghệ hiện đại cho hiệu quả nhổ răng nhanh chóng, hiệu quả và an toàn, giúp bệnh nhân thoát khỏi sự hành hạ của răng...

Đọc thêm »

Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu

trồng răng sứ tư vấn 25 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu</b> là cách mà nhiều bạn nữ vẫn áp dụng để làm đẹp da mặt. Sở hữ được làn da mềm mịn là điều các bạn nữ luôn mong ước. Thế nhưng, đối với những ai có làn da nhờn thì sẽ gặp rất nhiều vấn đề như mụn, lỗ chân lông to. Vậy hãy cùng tìm hiểu về cách se khít lỗ chân lông với mặt nạ giấy hiệu qua bài viết dưới đây.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu 1" border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxXVXq0vyR0HEcCP1v4vP_FJPNCrsZrsq8zz1qRJcCdSsKP0IexDne7OGJmSkoh-zGDYbZOlw7Nw6VESaXIpZ5eexI5d3OeewicmdDYHEjpRGYR55wgsdJM38SgKOUEU12mQRwR7lsx_bk/s400/mat-na-giay-se-khit-lo-chan-long-cho-da-dau-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu 1" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mặt nạ giấy giúp se khít lỗ chân lông</span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<h3 style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu</span></b></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b style="font-weight: bold;">Mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu</b> là cách đơn giản và thuận tiện để cung cấp chất dinh dưỡng cho da đồng thời đem đến cảm giác thư giãn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ giấy bán sẵn tuy nhiên chúng đều có chứa nhiều hóa chất và chất bảo quản.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ giấy an toàn và hiệu quả, bạn nên chọn các loại mặt nạ của các thương hiệu uy tín để bảo vệ làn da của bạn. Bạn có thể mua các loại mặt nạ ướt đã có dưỡng chất sẵn và chỉ việc đắp lên da, hoặc bạn có thể mua mặt nạ giấy khô để đắp các mặt nạ được chế biến sẵn từ thiên nhiên. Khi thực hiện đắp mặt nạ cho da nhờn, bạn nên thwujc hiện theo các bước sau.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<b><h4 style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bước 1: Làm sạch da</span></b></h4>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ giấy là bước rất quan trọng đối với việc chăm sóc da. Bạn hãy tẩy trang da mặt sau ngày dài, kể cả khi bạn không dùng mỹ phẩm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tẩy tế bào chết cho da, để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da hiệu quả thì bạn đừng quên tẩy tế bào chết cho da. Tế bào chết là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, bạn nên tẩy da chết 1 lần/ tuần.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để mặt nạ giấy phát huy tối đa hiệu quả, bạn có thể tiến hành thông hơi da mặt để lỗ chân lông được giãn nở, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu 2" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNOi1-u1XQq_dpZLYvTG6312LKsM9fgOU3PsrFEcB2KLONHX_bM7vdh9lPGMQPggwj2W7sRxNA8QULgX-sT5OvhIHn2sOn3pYpmbl3YFMTA5gxkyz8SJsgI8TdjlYDiKaKGWYAR7YxLHT4/s400/mat-na-giay-se-khit-lo-chan-long-cho-da-dau-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu 2" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đắp mặt nạ giấy đúng cách</span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<h4 style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bước 2: Đắp mặt nạ giấy</span></b></h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Đối với mặt nạ giấy, bạn có thể để trong tủ lạnh khoảng 10 phút trước khi sử dụng để giúp bạn thư giãn và sảng khoái hơn. Lấy miếng mặt nạ ra khỏi bao nhẹ nhàng đắp lên mặt. Chú ý là mặt nạ phải vừa với trán. Dùng tay trải đều mặt nạ ở bên má, mũi, mắt và cằm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mặt nạ được đắp lên da, bạn hãy dùng tay ấn nhẹ để mặt nạ khít với mặt, sau khoảng 5 phút hãy lật miếng mặt nạ lại, tiếp tục chờ thêm 10 phút. Cuối cùng là tháo mặt nạ ra, dùng tay massage nhẹ nhàng rồi rửa mặt sạch lại với nước.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<b><h4 style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bước 3: Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ</span></b></h4>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để thu nhỏ lỗ chân lông cho da dầu, đắp mặt nạ giấy thôi chưa đủ, bạn cần phải chăm sóc dưỡng da để làn da nhanh chóng mềm mịn hơn. Hãy sử dụng những sản phẩm có thành phần phù hợp với da dầu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Như vậy, với cách chăm sóc bằng <b>mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu</b>, kiên trì thực hiện lỗ chân lông sẽ nhanh chóng được thu nhỏ, trả lại cho bạn làn da mềm mịn và trắng sáng hơn. Hãy chăm sóc da đúng cách để làn da luôn khỏe mạnh.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div>
</div>

Sử dụng mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu

Mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông cho da dầu là cách mà nhiều bạn nữ vẫn áp dụng để làm đẹp da mặt. Sở hữ được làn da mềm mịn là điều các b...

Đọc thêm »

Một số phương pháp loại bỏ mụn thịt hiệu quả

Tẩy trắng răng Mẹo làm đẹp 24 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Làm sao để loại bỏ mụn thịt triệt để là thắc mắc của nhiều người. Nếu không khắc phục sớm sẽ làm mụn lây lan rộng, khiến gương mặt trở nên già nua và kém sức sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết <a href="http://rangsutot.com/chay-mau-chan-rang-thuong-xuyen/">chảy máu chân răng thường xuyên</a> là bệnh gì?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn thịt hay còn gọi là u tuyến mồ hôi, là tình trạng rối loạn chuyển hóa dưới da khiến mụn nằm lại bên trong nang lông, các tế bào này tích tụ kết dính với nhau làm cản trở quá trình bài tiết của tuyến mồ hôi, gây tắc nghẽn đường ống dẫn mồ hôi lên trên bề mặt da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mụn thường xuyên xuất hiện ở quanh mắt, cổ hoặc cằm, không gây đau nhức, viêm nhiễm, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến làn da trở nên xù xì, kém sắc và già nua. Có rất nhiều cách làm sao để loại bỏ mụn thịt, bạn có thể tham khảo một số cách sau đây:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tinh dầu trà xanh</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Chứa nhiều chất kháng nấm và kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hại cho da cũng như ngăn cản quá trình phát triển của mụn thịt. Hãy thấm bông vào tinh chất này, sau đó nhẹ nhành thoa lên khu vực bị mụn thịt trước khi đi ngủ. Làn da của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Một số phương pháp loại bỏ mụn thịt hiệu quả" border="0" data-original-height="368" data-original-width="500" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcaSv4LXyjFJkVf8mTqJOFRTyEQSDUETU2UyaqcBJnP3XtcRkc71m0zYgMsafhFPefJc8J09r1D-IlIa6LzUiPXZns1farw1lgs2qX7zHeyXXwfCdZ7KtN_WKj3zguy_90RHWp70Umd19_/s400/tra_xanh.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Trà xanh có nhiều lợi ích đối với sức khỏe</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm trà xanh hoặc có nguồn gốc từ trà xanh được bán trên thị trường hiện nay đều có thừa lượng chất bảo vệ thực vật rất cao. Sử dụng các sản phẩm không đảm bảo sẽ khiến làn da bị kích ứng, mẩn đỏ và mắc phải các bệnh lí về da. Bên cạnh đó, nếu mụn thịt mọc nhiều và lâu năm thì cách này sẽ không có tác dụng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Gỗ đàn hương và nước hoa hồng</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sự kết hợp giữa gỗ đàn hương và nước hoa hồng sẽ giúp làn da sở hữu một làn da mịn màng. Trộn đều bột gỗ đàn hương và nước hoa hồng, sau đó đắp len vùng da bị mụn sẽ loại bỏ được tế bào chết và mun.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Đây là cách làm sao để loại bỏ mụn thịt hiệu quả, tuy nhiên gỗ đàn hương thường rất khó mua và các sản phẩm trên thị trường đều có nhiều cồn nên sẽ gây tổn thương da nặng hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Lô hội</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Là loại cây có nhiều công dụng trong việc làm đẹp, không chỉ trị mụn, lô hội còn có thể chống oxy hóa, se khít lỗ chân lông và thức đẩy quá trình bài tiết trao đổi chất dưới da vùng bị mụn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy massage lô hội vào khu vực có mụn, giữ nguyên qua đêm và rửa lại bằng nước sạch vào sáng hôm sau. Nên áp dụng thường xuyên mỗi ngày vào sáng và tối để mụn thịt biến mất hoàn toàn. Có thể dùng gel lô hội cùng với trà xanh, để trên da 15 phút rồi rửa mặt với nước sạch, quầng thâm mắt sẽ mờ dâ, cho khuôn mặt tươi tắn hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Lá tía tô</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Với những người có mụn thịt trên mũi, dùng lá tía tô sẽ đem lại hiệu quả rất tốt, hơn thế, chỉ cần chuẩn bị 1 nắm lá tía tô là bạn có thể dễ dàng loại bỏ mụn thịt. Hãy giã nát lá tía tô rồi vắt lất nước, sau khi vệ sinh vùng da bị mụn, dùng tăm bông thấm nước lá tía tô lên nốt mụn, để trong 15 phút thì rửa mặt. Mụn thịt sẽ giảm dần, tiết kiệm chi phí và thời gian rất nhiều cho bạn. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tỏi chứa nhiều vitamin A, B, C và các khoáng chất, nguyên tố vi lượng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, kiềm dầu và trị mụn thiệt hiệu quả. Bạn chỉ cần giã nát tỏi rồi lấy vải sạch bọc lại, lau nhẹ lên vùng da bị mụn rồi rửa sạch mặt sau khi thực hiện xong.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mỗi lần trị mụn bằng tỏi, hãy để trong 15 ngày rồi mới thực hiện làm tiếp túc, chỉ sau một thời gian làn da sẽ mịn màng như mong đợi. Vì tỏi có mùi nồng đặc trưng nên sẽ rất khó để thích ưng trong những ngày đầu thực hiện, bạn hãy kiên trì và đừng dừng lại nhé.</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://phauthuatthammycongnghe3d.blogspot.com/">phauthuatthammycongnghe3d.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
TG: NH</div>

Một số phương pháp loại bỏ mụn thịt hiệu quả

Làm sao để loại bỏ mụn thịt triệt để là thắc mắc của nhiều người. Nếu không khắc phục sớm sẽ làm mụn lây lan rộng, khiến gương mặt trở nên ...

Đọc thêm »

Làm đẹp da toàn thân bằng nha đam

trám răng tư vấn Mẹo làm đẹp 23 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Một làn da trắng mịn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ mơ ước nhưng may mắn không đến với tất cả mọi người. Cũng đừng vì thế mà chị em buồn phiền, bạn có thể dưỡng trắng làn da bằng các phương pháp đơn giản tại nhà như tắm trắng bằng nha đam. Cách <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-tri-benh-cao-huyet-ap/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">bấm huyệt trị bệnh cao huyết áp</a><br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Công dụng làm đẹp của nha đam</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tái tạo da: thay bằng việc sử dụng mỹ phẩm thì bạn hãy lựa chọn nha đam để có làn da mịn màng và trắng hồng tự nhiên, hãy dùng nha đam nhưu một loại thần dược.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm dịu mát da: tính thanh nhiệt và dịu mát của nha đam đã được chứng minh, vì vậy nhiều người dùng như một loại kem để giảm cảm giác đau rát sau mỗi lần cạo mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Làm đẹp da toàn thân bằng nha đam" border="0" data-original-height="325" data-original-width="500" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJAlwyyR6Ez7lvSSAQZbPSGF4yyiXd4BvLCa6-e7UfVg3wC7j9voWe7urgaPmUEN-rHtJVszZpC9z14hlV545UXRkknc1TODCJCdrYcN-zbPiZlAmnp6u_NY3YskBJpI-U_h-rp9yoYhiD/s400/nha-dam-ngam-giam-co-tot-khong-2.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trị mụn: nha đam có khả năng loại bỏ mụn và các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Hãy dùng nha đam bôi vào nốt mụn để ức chế quá trình phát triển của nó.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời: nha đam có khả năng bảo vệ da và đặc biệt đối với làn da nhạy cảm dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời UVA và UVB.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hạn chế nếp nhăn: lấy nha đam bôi lên vị trí có nếp nhăn, nhựa nha đam sẽ nhanh chóng thẩm thấu và thấm sâu vào trong da. Làm tăng độ ẩm, tạo độ căng cho da, lấy đi những tes bào chết và tái tạo tế bào mới.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Làm đẹp da toàn thân bằng nha đam</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cũng như các phương pháp làm đẹp tự nhiên khác, nha đam khi kết hợp với các nguyên liệu như sữa tươi, mật ong... đều có tác dụng làm đẹp da toàn thân rất hiệu quả. Các vitamin A, C, E và một số khoáng chất như: natri, kẽm, magie, chất chống oxy hóa... có trong nha đam sẽ nhanh chóng tác động để đẩy lùi sắc tố melamin, kích thích sản sinh collagen và sợi elastin tái tạo cấu trúc da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm đẹp da toàn thân với nha đam và dầu oliu</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm đẹp da toàn thân bằng nha đam và dầu oliu là phương pháp được rất nhiều người sử dụng. Với tác dụng làm trắng da, mịn da, dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da, tái tạo da và xóa đi các vết thâm, giúp bạn có làn da đều màu và sáng mịn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cách thực hiện rất đơn giản, cho nha đam và dầu oliu vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và cho ra bát. Làm ướt da toàn thân và thao đều hỗn hợp lên da, dùng tay <style type="text/css"></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"massage giúp mặt thon gọn"}" style="font-size: 12pt; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/massage-mat-thon-gon/" target="_blank">massage giúp mặt thon gọn</a></span> nhẹ nhàng để da có thể hấp thụ các dưỡng chất. Sau 15 phút, bạn hãy tắm lại với nước sạch.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy áp dụng phương pháp này 2 lần/ tuần để có hiệu quả cao nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm đẹp da toàn thân với nha đam và mật ong</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Làm đẹp da toàn thân với nha đam và mật ong rất phổ biến, nha đam tươi lấy rửa sạch, gọt vỏ rồi thái nhỏ, sau đó cho vào nồi nấu đun sôi với nước. Đun lửa nhỏ trong 15 phút, sắc lấy nước hòa cùng một ít mật ong. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi làm sạch da, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên da và dùng tay massage và để trong vòng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Các dưỡng chất có trong nha đam và mật ong sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn khỏe mạnh và trắng đẹp hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trên đây là các cách tắm trắng với nha đam mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp và kiên trì thực hiện để nhanh chóng sở hữu làn da như ý. Với các phương pháp này, các chị em bận rộn cũng có thể thực hiện vì nói không mất quá nhiều thời gian.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://niengranginvisalignthammy.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Làm đẹp da toàn thân bằng nha đam

Một làn da trắng mịn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ mơ ước nhưng may mắn không đến với tất cả mọi người. Cũng đừng vì thế mà chị em buồn ...

Đọc thêm »

Tổng hợp một số mẹo chữa răng móm tại nhà

Tẩy trắng răng Phẫu thuật hàm hô móm 14 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
<b>Chữa răng móm tại nhà</b> không phải ai cũng biết để thực hiện. Móm không những làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng tới chức năng ăn nhai của bệnh nhận. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Thế nào là răng móm?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Răng móm chính là khớp cắn ngược là một trong những dạng sai lệch khớp cắn làm mất đi tính thẩm mỹ và chức năng ăn nhai bị hạn chế.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Móm cũng có thể do di truyền gây nên hoặc được hình thành từ những thói quen xấu từ khi còn nhỏ như mút tay, bú bình…hay do răng sữa mất sớm mà không định hướng được cho răng sau này mọc lên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Tổng hợp một số mẹo chữa răng móm tại nhà-1" border="0" data-original-height="447" data-original-width="600" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzMqGxJBIR5JLrb-Cd5k9cb8NPS0glR0GOu5ZLaoJ4_WYyrC3noutQehyG-tQWw6ue67kkPktEtG1rxQLxQM_qkllM2UDIgsb9H1uwxpG4Am086lamn5i15la5lgptH_D8dg5AIXbUQVJh/s400/chua-rang-mom-tai-nha-3.png" title="Tổng hợp một số mẹo chữa răng móm tại nhà-1" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Chữa răng móm tại nhà</b> bằng cách nào*</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng móm có thể nhận biết được bằng cách quan sát bằng mắt thường. Đây là tình trạng hàm răng phía dưới bị đưa ra ngoài quá mức bởi sự mất cân đối với hàm răng phía trên hay toàn bộ cấu trúc khuôn mặt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những cách nhận biết răng móm mà bạn có thể tham khảo:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhìn thấy bằng mắt thường những người bị móm có cằm chìa ra phía trước. Nhẹ hơn thì không gây ảnh hưởng nhiều mà nặng hơn sẽ làm khuôn mặt mất đi thẩm mỹ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi ngậm răng lại sẽ cảm thấy tương quan giữa hai hàm răng bị ngược, răng hàm dưới nằm ngoài răng hàm trên.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu răng mọc sai vị trí, khấp khểnh hay chồng chéo lên nhau thì cách nhận biết tốt nhất đó chính là nhìn nghiêng, xem cằm có bị chìa ra trước quá nhiều hay không.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Thực chất răng móm chính là tình trạng răng bị hô nhưng là hô ngược. Hay còn gọi là cắn ngược để chỉ răng hàm trên ở bên trong răng hàm dưới. Nhưng để hiểu rõ hơn về tình trạng răng móm này thì bạn có thể đến các trung tâm nha khoa để thăm khám để xác định tình hình cụ thể của từng người.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">>>>Thông tin tham khảo: <a href="https://benhvienranghammatsg.vn/cay-ghep-rang-implant-o-dau-tot-nhat-tai-sai-gon/">lam rang implant o dau tot</a></div>
<h3 style="text-align: justify;">
Mẹo chữa răng móm tại nhà</h3>
<div style="text-align: justify;">
Một số người truyền tai nhau rằng móm có thể được chữa trị dứt điểm tại nhà bằng một số mẹo đơn giản như dùng lực tay đẩy răng hàm dưới vào trong giúp cho răng đều hơn. Hoặc sử dụng các loại dụng cụ nắn răng tự chế để làm răng về đúng vị trí trên cung hàm.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu dùng lực tay đẩy để nắn chỉnh răng móm thì chỉ có hiệu quả đối với trẻ em vì răng và hàm có kết cấu vững chắc, lực nắn đẩy không thể giúp răng dịch chuyển mà nếu có cũng không lớn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dùng tay để tạo lực đẩy hoặc các dụng cụ nắn chỉnh răng có thể khiến hàm răng bạn bị xô lệch, nằm sai vị trí, răng mọc lệch lạc không như mong muốn hoặc răng sẽ bị xấu đi khi chưa chỉnh sửa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn nên biết rằng cách chữa răng móm tại nhà có thể gây nên những tổn thương nghiêm trọng cho bệnh nhân vì không thể kiểm soát được các dụng cụ nắn chỉnh răng cũng như các lực đẩy của răng nên rất dễ bị đau đớn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bởi thế mà không nên sử dụng cách <b>chữa răng móm tại nhà</b> nhằm tránh xảy ra những nguy hiểm không đáng có đối với bệnh nhân.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Tổng hợp một số mẹo chữa răng móm tại nhà-2" border="0" data-original-height="511" data-original-width="768" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipWbZbiPwknCfqz511WoZwzRJu1L-cBce5AiEl6u4EzISaPKTjjq-nQNKrj_WNvUYh2KHm-WRrvwo-UaOwXmYjS1MCusS5C9T7odgHLi1GuWLDHIiYDS5XFMSxtN7C6GcQIDVwupYeTMNU/s400/chua-rang-mom-tai-nha-2.jpg" title="Tổng hợp một số mẹo chữa răng móm tại nhà-2" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Đến ngay trung tâm nha khoa để thăm khám và chữa trị*</div>
<h3 style="text-align: justify;">
Phương pháp thay thế chữa răng móm tại nhà hiệu quả?</h3>
<div style="text-align: justify;">
Với sự phát triển của nha khoa hiện đại ngày nay, việc chữa hàm răng bị móm không còn là điều gì quá khó khăn. Khi tới các trung tâm nha khoa để thăm khám thì mỗi bệnh nhân sẽ được bác sĩ thăm khám nhằm xác định được móm do nguyên nhân gì để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu móm răng thì có thể sử dụng phương pháp niềng răng để khắc phục với thời gian từ 15-18 tháng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu móm do xương hàm thì sẽ được chỉ định phẫu thuật xương hàm nhằm đẩy lùi hàm dưới vào trong cho cân đối với hàm còn lại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Còn nếu móm do cả xương và răng thì phẫu thuật kết hợp với niềng răng chính là sự lựa chọn đúng đắn nhất.</div>

Tổng hợp một số mẹo chữa răng móm tại nhà

Chữa răng móm tại nhà không phải ai cũng biết để thực hiện. Móm không những làm mất đi tính thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng tới chức năng ăn ...

Đọc thêm »

Răng khôn hàm dưới nhổ bỏ có sao không?

trám răng tư vấn Răng khôn 13 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Cho em hỏi <u><span style="color: #0563c1; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/moc-rang-khon-phai-lam-sao/" target="_parent"><span style="color: #0563c1;">mọc răng khôn phải làm sao</span></a></span></u> ạ? Em đang tính đi nhổ bỏ chiếc răng khôn hàm trên bị mọc lệch, đau nhức mấy ngày hôm nay mà bận việc nên chưa đi được. Mong bác sĩ tư vấn cụ thể cho em để em có thể thu xếp thời gian hợp lý ạ. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Thời điểm tốt nhất để nhổ răng khôn</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Những răng khôn biến chứng hoặc có nguy cơ gây biến chứng có thể nhổ được ở bất cứ thời điểm nào khi đã mọc. Tuy nhiên, nếu đã xác định phải nhổ răng khôn thì thời điểm thích hợp nhất để nhổ bỏ là khi bệnh nhân còn trẻ.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOoAgS-e3K2zgf-I462fBGrBZVOkJihSUnSk16faosWKeXDCgcD-qSV6bUQ4DDwOnBYxEH-xSXO1mg1RnroG_AIQiWja2Uvnb98Ad_zbgPok849yTsd8E8L730kEubWHtT0nfkpmb0t6-n/s400/maxresdefault.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhổ bỏ răng khôn khi còn trẻ sẽ giúp tránh được nhiều biến chứng do răng khôn gây ra và những vấn đề không mong muốn mà sẽ làm trầm trọng hơn theo thời gian. Người trẻ sẽ vượt qua quá trình phẫu thuật và stress tốt hơn, ít biến chứng và lành thương nhanh hơn. Hơn nữa, nhổ răng cho người trẻ cũng dễ dàng hơn cho bác sĩ khi mở xương, lung lay răng…do xương người già thường đặc, cứng và giòn hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Răng khôn hàm dưới nhổ bỏ có sao không?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Theo các bác sĩ nha khoa, quá trình nhổ răng khôn hàm dưới thường thực hiện đơn giản và  thao tác dễ hơn so với răng khôn hàm trên, do hàm bên dưới dễ quan sát hơn và răng chỉ có 2 chân. Tuy nhiên, mọi người vẫn có tâm lý lo sợ bởi răng khôn nằm ở vị trí trong cùng, gần khu vực tập trung nhiều dây thần kinh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quá trình được thực hiện trực tiếp bởi các bác sĩ giỏi, chuyên môn cao, hoàn toàn không gây ảnh hưởng vì những lí do sau:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Toàn bộ dụng cụ nha khoa đều được vệ sinh sạch sẽ, vô trùng an toàn theo quy trình chặt chẽ, tuân thủ đúng quy định của Bộ Y tế, vì thế đảm bảo ca nhổ răng không xảy ra tình trạng viêm nhiễm hay lây nhiễm chéo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHjgDo1AKcDyFMCiODRI71A-LSq3bFICJO9H_w3aTgnPaPg2QMQDLl5OCVacouz-QKRfXBqm8iBT99RIrnhgEl7Au8NVLuATsJxS67LpXQfvYTYECbAQb8d6pxQ43ZNsgfgRodxr81hufJ/s400/images+%25285%2529.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Hạn chế tối đa các tổn thương đối với mô mềm và xương ổ răng, do thực hiện bằng công nghệ hiện đại, thao tác nhẹ nhàng, đơn giản nên vết thương rất nhanh lành, không xảy ra tình trạng sưng đau hay chảy máu kéo dài.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Trước khi nhổ răng, bệnh nhân sẽ được tiêm thuốc gây tê cục bộ với liều lượng phù hợp thể trạng từng người cụ thể, vì thế ngăn chặn hoàn toàn các cơn đau nhức, tạo tâm lý thoải mái cho người bệnh.</div>

Răng khôn hàm dưới nhổ bỏ có sao không?

Cho em hỏi mọc răng khôn phải làm sao ạ? Em đang tính đi nhổ bỏ chiếc răng khôn hàm trên bị mọc lệch, đau nhức mấy ngày hôm nay mà bận vi...

Đọc thêm »

Mẹo giúp mắt thư giãn hiệu quả

Tẩy trắng răng Mẹo làm đẹp 13 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Bài tập thư giãn cho mắt- Những động tác trong bài tập sẽ giúp cho mắt giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng đối với người thường xuyên sử dụng máy tính hoặc xem tivi trong thời gian dài. Thực hiện đều đặn sẽ xóa tan mệt mỏi cho mắt và tăng cường thị lực, giúp mắt luôn khỏe. Nhiều người vẫn còn thắc mắc liệu <a href="http://rangsutot.com/chay-mau-rang-khi-danh-rang/">chảy máu răng khi đánh răng</a> có nguy hiểm không?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài tập cho mắt giảm mệt mỏi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Bài tập yoga dành cho mắt</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b><br /></b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Buổi sáng</i></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nhìn lên và xuống 5 lần sau đó nhắm mắt lại.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Mở mắt ra, nhìn phía bên trái và phải 5 lần.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nhìn phía trên bên phải và phía dưới bên trái.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Nhìn phía trên bên trái và phía dưới bên phải.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Xoa lòng bàn tay vào nhau để tạo hơi ấm, sau đó áp lên mắt. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau mỗi động tác, hãy nhắm mắt lại để kết thúc và mở mắt ra để bắt đầu động tác tiếp theo. Các động tác nhìn lên, nhìn xuống sẽ giúp đôi mắt trở nên linh hoạt hơn và tác động đến mi mắt, giúp thư giãn làn da xung quanh mắt, giảm mệt mỏi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Ban ngày</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Hãy ngồi thẳng, đầu ngay ngắn, mắt mở to và thực hiện độngt ác đảo mắt lên cao và bắt đầu di chuyển tâm theo chiều kim đồng hồ ít nhất 5 vòng. Sau đó hãy đảo mắt ngược lại thêm 5 vòng, bắt đầu ở mức độ chậm và tăng dần sau đó.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Mẹo giúp mắt thư giãn hiệu quả" border="0" data-original-height="333" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi54XDYsH3egIB7b3PKph4pLN7VgOrkud_bJTVCqsrQE-iNWykruZ56sGj3flXonGbenaMbjPrsUyLsDHxoQPpujmyX-2OW5duaaDzqoFU5Ukhpkr41VIdAPh5tOmuDgRt3IxUnftvakP0L/s400/bai-tap-massage-giam-beo-mat-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Bài tập cho mắt</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhắm mắt lại rồi xoa hai bàn tay vào nhau đến khi ấm lên rồi áp vào mí mắt, hơi ấm từ lòng bàn tay sẽ truyền vào đôi mắt, giúp mắt được thư giãn tốt hơn. Lặp lại 3 lần và duy trì trong 5 phút, đôi mắt sẽ linh hoạt và giảm tình trạng mỏi mắt.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Buổi tối</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Để mắt có thời gian thư giãn, hãy nhắm mắt thật chặt trong 5 giây rồi mở ra. Lặp lại liên tục 5 lần như vậy sau đó massage nhẹ nhàng mắt để mắt không bị căng thẳng, có thể massage toàn bộ mặt giúp thư giãn tốt hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Trước khi đi ngủ</i></div>
<div style="text-align: justify;">
Đây được xem là bài tập thư giãn cho mắt lâu đời nhất, cách thực hiện rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Hãy thắp một cây nến, sau đó ngồi bắt chéo chân thoải mái, đưa ngọn nến ra trước mặt, nhìn chăm chú không chớp mắt vào một điểm cố định. Khi chảy nước mắt thì nhắm mắt lại, chớp mắt liên tục để thư giãn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau các bài tập thư giãn cho mắt, hãy xoa hai bàn tay vào nhau rồi ắp lên mắt. hơi nóng và bóng tối sẽ làm cho mắt dịu lại. Mỗi lần nên giữ nguyên 30 giây, và hãy áp dụng thường xuyên tròng giờ làm việc sẽ giúp ích rất nhiều cho đôi mắt của bạn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Mẹo giúp mắt thư giãn hiệu quả</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Nước lạnh</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Rất hiệu quả với những trường hợp mắt căng mỏi nhẹ, giúp cải thiện tuần hoàn máu, thư giãn các cơ bị mỏi xung quanh mắt và giảm sưng. Vẩy một ít nước lạnh lên mặt và nhăm mắt lại khi nào cảm thấy mắt căng và mệt mỏi. Bạn cũng có thể nhúng khăn mềm trong nước lạnh rồi đắp lên mí mắt trong 1 phút. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu có bọng mắt, sử dụng một miếng gạc lạnh, cho vài viên đá nhỏ vào túi vải sau đó chườm lên mắt trong 5-10 phút. Bọng mắt sẽ giảm dần và tình trạng mắt căng thẳng cũng dịu hẳn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><b>Nước hoa hồng</b></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Nước hoa hồng có tác dụng như một chất giúp mắt thư giãn, giảm mỏi mắt và căng mắt, không những thế còn giúp làn da xung quanh vùng mắt giảm bớt thâm và bọng mắt. Hãy làm ướt vùng mắt sau đó lau khô bằng khăn sạch, ngâm bông gòn trong nước hoa hồng rồi đắm lên mắt. Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Với những bài tập thư giãn cho mắt ở trên, hãy luyện tập mỗi ngày để giúp bảo vệ đôi mắt và thư giãn tối đa cho mắt sau những giờ làm việc căng thẳng nhé.</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://nguyenthilien11444.blogspot.com/">nguyenthilien11444.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
TG: NH</div>

Mẹo giúp mắt thư giãn hiệu quả

Bài tập thư giãn cho mắt- Những động tác trong bài tập sẽ giúp cho mắt giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng đối với người thường xuyên sử dụ...

Đọc thêm »

Nhổ răng khôn có bị chảy nhiều máu không?

trám răng tư vấn Răng khôn 07 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Tôi có một chiếc răng khôn đang mọc lệch giờ tôi có ý định đi nhổ răng khôn, nhiều người nói sau nhổ răng khôn sẽ sưng đau có người cũng vừa nhổ răng khôn những mấy ngày mà vẫn còn sưng đau vì thì mà tôi rất lo lắng. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi <u><span style="color: #0563c1; font-family: "times new roman" , serif; font-size: 14.0pt; line-height: 107%;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nho-rang-khon-nen-an-gi/" target="_parent"><span style="color: #0563c1;">nhổ răng khôn nên ăn gì</span></a></span></u> để tôi quyết định có nên nhổ răng khôn không. Cảm ơn bác sĩ! </div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Nhổ răng khôn có bị chảy nhiều máu không?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhổ răng khôn có đau không và đau mấy ngày sẽ tùy thuộc vào chuyên môn của nha sỹ cũng như kỹ thuật nhổ răng. Nhổ răng cần gây tê nên trong quá trình nhổ răng bạn sẽ không hề có cảm giác đau hay ê buốt. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="307" data-original-width="450" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEaQUQ6gEfkIvA3BiYCgNzwrfaxKy4NUvfF15OSP2u7e5HMd7a5A8-ic4_pFV1S_O4rR5Q8LzKpFFuh1eFbMOtWFQAVMGVKOU-wV-9O0nlpbfXjPhRRkfJLo7eETGRlbZ9kVDT5FqrE9o/s400/khon_cc04f.jpg" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trước khi nhổ bạn sẽ được chụp x-quang răng để giúp bác sĩ chẩn đoán cũng như trong quá trình nhổ sẽ thuận tiện và nhanh gọn hơn. Nhổ răng xong, thuốc tê sẽ tan dần lúc này bạn sẽ thấy hơi đau nhưng không sao vì điều đó là hết sức bình thường trong nhổ răng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Các nha sĩ có trình độ sẽ giúp kiểm soát hiện tượng chảy máu sau khi nhổ răng, tránh nghiêm trùng, tránh tụ máu sau khi nhổ răng… cũng như kê các loại thuốc giảm đau <a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/rang-boc-su-bi-lung-lay-phai-lam-sao/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">răng bọc sứ bị lung lay phải làm sao</a> an toàn.<br />
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Những điều cần tuân thủ sau nhổ răng khôn</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Khi vừa nhổ răng khôn, bạn nên tuân thủ một số vấn đề sau để giúp vết thương hết sưng nhanh chóng và cơn đau mau chấm dứt, tránh những biến chứng nguy hiểm. Đồng thời, đây cũng là những yếu tố quyết định việc nhổ răng khôn sưng bao lâu thì khỏi:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
+ Cách chăm sóc sau 24 giờ nhổ răng: Bạn cần giữ chặt gạc cầm máu từ 30 – 60 phút, hạn chế khạc nhổ mạnh vì dễ làm vết thương đau nhức và máu đông bị đẩy ra ngoài.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="360" data-original-width="540" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3tjVNITbmJWYUrxwzllxsjB45B3ot477dlNPpULiyd1-5U417hj32tUMPhtCqiv589OMlXEdvTj59y8-fO7YryDeqOFg-ghWX-OcKAICpbbw6wn3ae6DoulD_nLBasgpTxV_VjHJUo4o/s400/IMG_0693-chao-nam-tram.png" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
+ Chăm sóc vệ sinh răng miệng: vệ sinh và chăm sóc răng miệng sau nhổ răng khôn đóng vai trò rất quan trọng, ảnh hưởng rất nhiều đến vết thương sau nhổ răng khôn sưng bao lâu thì khỏi. Chỉ cần bạn có chế độ chăm sóc đúng cách theo hương dẫn của bác sĩ thì sẽ giúp vết thường mau lành hơn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
+ Chế độ ăn uống: Ăn uống các loại thức ăn mềm, mịn dễ nhai như cháo, súp. Bổ sung thêm nhiều vitamin, canxi, sắt,…Tránh sử dụng rượu, bia, trà, cà phê, bánh kẹo ngọt, nước có gas,… vì có thể làm vết thương bị ảnh hưởng nghiêm trọng, khiến vết nhổ không hết sưng đau và lâu lành hơn.</div>
</div>

Nhổ răng khôn có bị chảy nhiều máu không?

Tôi có một chiếc răng khôn đang mọc lệch giờ tôi có ý định đi nhổ răng khôn, nhiều người nói sau nhổ răng khôn sẽ sưng đau có người cũng vừ...

Đọc thêm »

Sau khi nhổ răng nên ăn gì để mau lành thương?

trám răng tư vấn Trồng răng thẩm mỹ 07 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Sau khi thực hiện nhổ răng khôn, nhổ răng hàm hay bất cứ chiếc răng nào đều cần khoảng từ 1-2 tuần để vết thương của chiếc răng bị nhổ bỏ liền lại, vì thế lúc này bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý tránh trường hợp vết thương răng mới nhổ lại chảy máu và lâu lành. Sau đây là một số món bạn nên ăn sau khi nhổ răng. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<b>Quy trình </b><a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/boc-rang-su-gia-bao-nhieu/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">bọc răng sứ thẩm mỹ giá bao nhiêu</a><br />
<br />
<style type="text/css"></style></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nhổ răng trong trường hợp nào?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhổ răng sâu sẽ được chỉ định trong trường hợp răng bị sâu nặng, viêm tủy nghiệm trọng không thể hục hồi. Những chiếc răng này sẽ mất thẩm mỹ vì lỗ sâu trên bề mặt răng, răng không còn có khả năng ăn nhai như bình thường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến đau nhức kéo dài.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhổ răng trong trường hợp răng bị nứt hoặc vỡ lớn không thể bảo tồn được nữa. Răng vỡ mẻ do rất nhiều nguyên nhân, dù là nguyên nhân nào thì cũng ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Khi răng bị vỡ lớn không thể bảo tồn nữa thì bác sĩ sẽ chỉ định nhổ răng, sau đó trồng lại răng giả để đảm bảo chức năng ăn nhai.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Sau khi nhổ răng nên ăn gì để mau lành thương?" border="0" data-original-height="332" data-original-width="500" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguyA1JKj-Z-9DLN0DZ0NyLU0fYbyKyhRbX1HFKvDRIYGo3uVy3AaOn1K3aHhdRv3YLK1P4-XHO6r8eMo5iT3bCJVBW7ImVVtqIJWKx8RdmcPx0asqCbJS6kM6FH_vuCF_h_MOvILkm55ea/s400/bi-quyet-tre-dep-cua-phu-nu-phuong-dong-3.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Răng khôn mọc lệch, mọc ngầm sẽ được bác sĩ khuyên nhổ bỏ vì chúng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, gây ra các bệnh lý răng miệng khác. Răng khôn là răng mọc cuối cùng trong cung hàm, chúng không giữu vai trò gì đặc biệt, răng khôn mọc lệch sẽ gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và gây hại cho răng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nhổ răng trong trường hợp chỉnh nha, thực hiện niềng răng trong trường hợp răng mọc lộn xộn, lệch lạc, răng thừa thì bác sĩ sẽ nhổ bỏ 1 đến 2 răng để tạo chỗ trống cho các răng di chuyển về đến vị trí mong muốn. Làm đẹp: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/massage-mat-thon-gon/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">massage giúp mặt thon gọn</a></div>
<style type="text/css"></style><br />
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sau khi nhổ răng nên ăn gì để mau lành thương?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sau khi vừa mới nhổ răng, vết thương vẫn còn đau, bạn không nên ăn những thức ăn cứng, dai, có độ dính cao, những thực phẩm này buộc bạn phải cử động răng miệng mạnh, lực mạnh sẽ khiến vết thương chảy máu và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Nên ăn những thực phẩm mềm như cháo, súp để hạn chế đai nhức hiệu quả vì cơ hàm sẽ không cân fphair hoạt động.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Uống nước ép các loại trái cây để cung cấp đủ vitamin cho cơ thể như đu đủ, cà rốt, dâu tây... Các loại vitamin còn hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bổ sung sữa chua cho cơ thể, Acid Dobacillus trong sữa chua có khả năng chống nhiễm khuẩn hiệu quả.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể ăn thịt heo, bò nhưng hãy băm thật nhỏ để không làm đau và chảy máu vết thương.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Bài viết trích nguồn tại: https://dichvuniengranglechlac.blogspot.com</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thông tin liên hệ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Địa chỉ:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hotline:  (+84 8) 66820346</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tg: Ngavvt</b></div>

Sau khi nhổ răng nên ăn gì để mau lành thương?

Sau khi thực hiện nhổ răng khôn, nhổ răng hàm hay bất cứ chiếc răng nào đều cần khoảng từ 1-2 tuần để vết thương của chiếc răng bị nhổ bỏ l...

Đọc thêm »

Thực đơn giảm cân trong 1 tuần của chuyên gia

Tẩy trắng răng Mẹo làm đẹp 06 tháng 6

<div style="text-align: justify;">
Cách giảm cân 1 tuần- Ngoài việc áp dụng chế độ luyện tập đều đặn thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý cũng là yếu tố quan trọng giúp cho quá trình giảm cân nhanh hơn và hiệu quả hơn. Thực đơn giảm cân nhanh chóng mà chúng tôi chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin bổ ích.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
---Có thể bạn quan tâm: <a href="http://rangsutot.com/chay-mau-chan-rang-uong-thuoc-gi/">chảy máu chân răng uống thuốc gì</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Những khó khăn trong quá trình giảm cân</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Trong quá trình giảm cân, cân nặng có thể giảm hoặc tăng trở lại dù cho bạn đã áp dụng đúng cách. Cân nặng sẽ dao động trong cùng một tháng vì những ngày kinh nguyệt thường bị giữ nước. Khi giảm cân, bạn phải đối mặt với những thất bại không chỉ đơn giản là ăn ít và luyện tập nhiều mà còn cảm thấy chán nản nếu cân nặng không thay đổi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Thực đơn giảm cân trong 1 tuần của chuyên gia" border="0" data-original-height="440" data-original-width="660" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja9qUWESXJI1SSWzmkLi6WDEatAGFBWDAaWLXrG1MzBfwJlDJb12tDqdjq3jsqQIoCZhuWxGWD-jpafjpGIDv7UVQcAFNXvLATc5oprBxplJ-0Tff1EqMPvOPxWiGepZhbfPUQwPnOXcOo/s400/bai-tap-giam-mo-hai-ben-hong-1.jpg" title="" width="400" /></div>
<div style="text-align: center;">
Giảm cân khó hay dễ</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tác nhân quan trọng làm ảnh hưởng đến nỗ lực và thành quả của bạn nhiều nhất vẫn là những lời nhận xét, lời khuyên, chê bai,... của người khác. Một số người sẽ khuyên bạn cần phải giảm ăn, vận động nhiều hơn. Một số người sẽ tác động làm cho bạn ăn nhiều hơn, vì thế thật khó để  duy trì kế hoạch ăn uống hợp lý mà bạn đã lập ra trước đó. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Việc duy trì giấc ngủ và ngủ đủ giấc sẽ giúp ích rất nhiều đến quá tirnhg giảm cân của bạn, là cách giảm cân 1 tuần hiệu quả, ngủ sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn các món chứa nhiều calo. Vì vậy, bạn sẽ dễ dàng áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Thực đơn giảm cân 1 tuần nhanh chóng</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Để áp dụng cách giảm cân 1 tuần bằng thực đơn giảm cân, bạn phải kiên trì và nghiêm túc thực hiện. Đầu tuần bạn nên ăn kiêng một cách khoa học để loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả. Cuối tuần hãy ăn uống thỏa thích và giữa tuần nên ăn ít lại vì tâm trạng những ngày sẽ không được thoải mái.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bạn có thể áp thực đơn giảm cân sau đây:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 1: Thanh lọc cơ thể là con đường ngắn nhất để đốt cháy mỡ thừa và giảm cân khỏe mạnh. Bạn có thể tập một vài động tác yoga hoặc đi bộ để tăng nhịp tim, tăng cường trao đổi chất, giảm stress.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa sáng: 2 trứng luộc, bánh mỳ nướng, dưa leo, cà chua và 1 ly nước chanh mật ong.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Giữ buổi: 1 quả chuối và 1 ly nước ép bưởi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa trưa: 1 chén cơm nhỏ, canh khổ qua, 1 đĩa sald và 1 ly nước trà xanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa xế: 1 đĩa trái cây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa tối: 1 chén cơm, cnah cua, rau luộc và 1 ly ép bưởi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 2: Hạn chế tinh bột để ngăn ngừa cơ thể hấp thu chất béo</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa sáng: 1 đĩa bánh cuốn, 1 quả chuối và 1 ly nước chanh pha loãng.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa trưa: 1 chén cơm, canh bí đao và nửa quả bưởi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa tối: 1 chén cơm, canh bầu, rau luộc và 1 ly nước ép.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 3: Bổ sung protein giúp cơ săn chắc</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa sáng: bánh mì, nho và 1 ly trà xanh</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa trưa: 1 chén cơm, salad rau, trứng luộc.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa tối: Ăn nhiều trái cây.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 4:</div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa sáng: cháo hạt sen, chuối và nước ép.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa trưa: 1 chén cơm, canh hạt sen, rau luộc.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa tối: 1 chén cơm, rau luộc và 1 ly chè hạt sen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 5: Bổ sung chất xơ từ rau củ và trái cây</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa sáng: trứng, bánh mì, salad và 1 ly nước chanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa trưa: nửa chén cơm, canh bắp cải, củ cải luộc, dưa hấu và 1 ly nước chanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa tối: rau luộc.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 6: Tăng sự trao đổi chất</div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa sáng: miếng gà, rau sống và 1 ly nước chanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa trưa: nửa chén cơm, cá hấp, rau luộc và 1 ly sinh tố,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
- Bữa tối: rau luộc, nửa quả bưởi và 1 ly nước chanh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ngày 7: Chỉ nên ăn cháo hoặc rau luộc cùng với 1 ít hoa quả, có thể thêm sữa chua và nước ép trái cây nếu muốn.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nếu muốn có cách giảm cân 1 tuần nhanh chóng, bạn phải kiên trì thực hiện và áp dụng các bài tập luyện dành cho người giảm cân thường xuyên thì mới có hiệu quả tốt.</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://taytrangrangbanglaser.blogspot.com/">taytrangrangbanglaser.blogspot.com</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
TG: NH</div>

Thực đơn giảm cân trong 1 tuần của chuyên gia

Cách giảm cân 1 tuần- Ngoài việc áp dụng chế độ luyện tập đều đặn thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý cũng là yếu tố quan trọng giúp ...

Đọc thêm »

Cách chữa bệnh nấm da toàn thân

trồng răng sứ tư vấn 04 tháng 6

<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Nấm da toàn thân là một trong số các bệnh nhiễm trùng da thường gặp do những chủng nấm ưa keratin của lớp sừng và phần phụ của da gây nên. Vậy bệnh nấm da có lây không và phải làm sao khi mắc phải căn bệnh này? </span><a href="http://niengrangkhongmaccai.org/boc-rang-su-o-dau-tot/" style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><b>bọc răng sứ ở đâu tốt</b></a><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.</span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: 700; text-decoration-line: underline;"><br /></span></div>
</span><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt=" Cách chữa bệnh nấm da toàn thân" border="0" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBrCQz0vbKpr9NuchyKZ3zetpLNCNnVDJTWUB1g8dL3-jZVgHe3-bPv3t0H3A_SCV4C5yvpOvQJGB3oi0myfiVEX66jjCIsSGYE2PniDc2EgtkOHJzDsoQlleXpJPi-xx3mmoBkTBZDx7y/s400/cach-chua-benh-nam-da-toan-than-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12.8px;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> Cách chữa bệnh nấm da toàn thân</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b><div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Triệu chứng của bệnh nấm da toàn thân</span></b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nấm da toàn thân là một trong nhiều thể nhiễm nấm tại lớp thượng bì, thường gặp ở những vị trí ẩm ướt như da chân, da đùi, da đầu hay thắt lưng. Ở mỗi vị trí, nấm da sẽ có những dấu hiệu khác nhau nhưng vẫn có đặc điểm chung như:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Ban đầu xuất hiện mảng da đỏ, vìa ngoài tổn thương có hình tròn, hình vòng cung dát phẳng. Viền tổn thương sẽ có mụn nước hoặc vảy trắng lan dần trên da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Vùng tổn thương lan rộng hoặc lan sang những vùng da lành.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Ngứa là đặc điểm chung của hầu hết các bệnh da liễu, nấm da cũng không ngoại lệ. Bệnh nhân sẽ có triệu chứng ngứa có thể nhiều hoặc ít do đặc điểm của từng vi nấm quyết định. Khi vận động nhiều, ra mồ hôi nhiều cảm giác ngứa sẽ tăng lên.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nấm da là do nấm ký sinh vì vậy có khả năng lây lan cao, vì thế khi tiếp xúc trực tiếp với người bệnh hoặc gián tiếp đều có nguy cơ mắc bệnh. Chính vì điều đó, cần phải áp dụng cách chữa bệnh nấm da toàn thân càng sớm càng tốt để ngăn chặn bệnh lây lan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<b><div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cách trị bệnh nấm da toàn thân hữu hiệu</span></b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nấm da toàn thân được chia làm 2 loại đó là nấm toàn thân ở diện rộng và nấm tại chỗ. Vì vậy,cách chữa bệnh nấm da toàn thân cũng được chia làm 2 cách đó là thuốc toàn thân dạng uống và thuốc tại chỗ dạng bôi. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Thuốc bôi ngoài da: có tác dụng làm giảm các triệu chứng nhiễm nấm như ngứa, rát, da nứt nẻ, loại bỏ nấm. Những loại thuốc dạng này thường được bào chế dưới dạng kem, tuýp mỡ, thuốc nước bôi ngoài da và hầu như không cần kê toa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có thể kể đến một số loại thuốc kháng nấm phổ biến như: Ciclopirox, clotrimazole, econazole, miconazole, nystatin, oxiconazole, terconazole và tolnaftate.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Thuốc uống: được sử dụng khi dùng thuốc bôi tại chỗ không có tác dụng trị những bệnh nhiễm nấm nghiêm trọng. Bạn có thể dùng một số loại có tác dụng toàn thân như: fluconazole, itraconazole, ketoconazole và miconazole...được bào chế dưới dạng viên nén, viên nang, thuốc nước và thuốc tiêm. Chỉ được dùng khi có chỉ định của bác sĩ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các cách chữa bệnh nấm da toàn thân đều cần có thời gian để trị dứt điểm, vì vậy cần kiên trì sử dụng thuốc, tránh trường hợp bỏ thuốc ngang sẽ khiến bệnh khó điều trị và tái phát nặng hơn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<b><div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một số cách trị nấm da toàn thân từ dân gian</span></b></div>
</b><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi bạn bị dị ứng với các thành phần của thuốc, cơ địa mẫn cảm thì hãy áp dụng cách chữa bệnh nấm da toàn thân bằng các nguyên liệu tự nhiên. Tuy nhiên, cần có thời gian dài thì mới nhận được kết quả như mong muốn:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Nước muối: để rửa vết thương và tắm hàng ngày. Muối có khả năng sát khuẩn, kháng viêm, đồng thời giúp tẩy tế bào chết. Bạn hãy hòa muối biển với nước để tắm hàng ngày, vùng da bị nhiễm nấm hãy dùng nước muối sinh lý để rửa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Chuối xanh: lấy chuối tiêu xanh cắt lát mỏng rồi thoa lên vùng da bị tổn thương, để khô tự nhiên sẽ giúp hạn chế sự lây lan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">- Tinh dầu sả và trà xanh: không chỉ kháng khuẩn mà các loại tinh dầu còn giúp phục hồi da rất hữu hiệu. Chỉ cần dùng tinh dầu bôi lên vùng da nhiễm nấm rồi để qua đêm, sau đó rửa lại với nước ấm và lau khô là được.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="color: black;">Bài viết
được trích nguồn tại: </span><b><a href="https://nangmui3dcoanhhuonggikhong.blogspot.com/">https://nangmui3dcoanhhuonggikhong.blogspot.com</a></b></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin
liên hệ:</span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div>
</div>
</div>
</div>
<style type="text/css"></style>

Cách chữa bệnh nấm da toàn thân

Nấm da toàn thân là một trong số các bệnh nhiễm trùng da thường gặp do những chủng nấm ưa keratin của lớp sừng và phần phụ của da gây nên....

Đọc thêm »